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Corso Autostima

Noesis
A Roma ()

207 
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Ore di lezione 15h
  • Corso
  • 15h
Descrizione

Obiettivo del corso: Il corso fornisce conoscenze e tecniche per accrescere l’autostima, affinché gli obiettivi professionali e personali prefissati diventino dei traguardi raggiungibili. Inoltre il ‘Corso Autostima’ ha l'obiettivo di far prendere coscienza delle convinzioni limitanti e potenzianti che agiscono sulla persona. Verranno forniti gli strumenti per migliorare la self-efficacy e l’assertività. Il corso prettamente esperienziale mirerà a riconoscere e a rafforzare. il proprio potenziale;. la percezione di sé;. l'assertività;. la capacità di azione.
Rivolto a: Chiunque voglia conoscere gli strumenti per migliorare: la percezione di sé e le relazioni interpersonali.

Professori

Gianpaolo Bocci
Gianpaolo Bocci
Dottore

Programma

· Definizione di autostima

· Conoscere se stessi, i propri limiti, le proprie aspirazioni, i propri punti di forza

· Empatia, simpatia, antipatia

· Assertività: sì e no nella comunicazione interpersonale

· Problem solving

· Autostima/Autoefficacia

· Autostima/Benessere


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