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Come incrementare l'Autostima di sè e dell'altro
Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Metodologia
Online
Benvenuto al nostro corso sull'Autostima!
Scopri come liberare la tua autenticità e agire con libertà. Con il nostro corso video, potrai:
Risvegliarti ogni mattina pieno di energia
Diventare veramente te stesso, autentico e libero
Superare la timidezza e mostrare il tuo lato estroverso
Gestire la vita senza stress e preoccupazioni inutili
Unisciti a noi per liberare la tua autostima e trasformare la tua vita!
Profilo del corso
Chiunque, al di là del titolo di studio, abbia interesse alla crescita personale e lavorativa e voglia incrementare abilità di Intelligenza Emotiva, in particolare mantenere, incrementare una sana, reale e profonda stima di sè e dell'altro.
Forte interesse per la psicologia e la crescita personale
Il nostro corso sull'autostima, un programma progettato per offrirti un'esperienza di apprendimento pratica, basata sulle evidenze e personalizzata secondo le tue esigenze.
Approccio Pratico: Ci impegniamo a offrirti un corso pratico dove mettere in pratica le abilità apprese è al centro dell'esperienza di apprendimento. Attraverso esercizi pratici, simulazioni e attività, acquisirai competenze tangibili per migliorare la tua autostima e il tuo benessere emotivo.
Evidence-Based: Il nostro corso si basa su solide evidenze scientifiche nel campo dell'autostima e della psicologia positiva. Ogni concetto, tecnica e strategia che insegniamo è supportato dalla ricerca, garantendoti un percorso di apprendimento affidabile ed efficace.
Supporto Personalizzato: Riconosciamo che ogni individuo è unico, quindi offriamo un supporto personalizzato su misura per le tue esigenze. I nostri istruttori altamente qualificati ti guideranno attraverso il corso, fornendo feedback individualizzato e suggerimenti pratici per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di autostima.
Unisciti a noi e scopri come trasformare la tua autostima in modo pratico, basato sulle evidenze e personalizzato per te!
Opinioni
Materie
- Autostima
- Psicologia
- Intelligenza emotiva
- Crescita personale
- Auto-Efficacia
Programma
1. Che cosa è l'Autostima?
Esploreremo il concetto di autostima e come influenzi la percezione di sé stessi.
2. Differenza tra Autostima ed Auto-Efficacia
Approfondiremo le distinzioni tra autostima e auto-efficacia e come entrambe influenzino il nostro comportamento.
3. Come Misurare il Proprio Livello di Autostima
Ti forniremo strumenti pratici per valutare il tuo livello di autostima e identificare le aree di miglioramento.
4. Cause della Bassa e dell'Alta Autostima
Esamineremo le cause che contribuiscono alla bassa e all'alta autostima e come affrontarle efficacemente.
5. Incrementare l'Autostima
Ti guideremo attraverso strategie comprovate per aumentare la tua autostima e quella degli altri.
Brevi Risposte ai Temi del Corso
Che cosa è l'Autostima in breve?
L'autostima è la valutazione personale di sé, influenzando il livello di fiducia e sicurezza in sé stessi.
Significato di una ""sana Autostima""
Una sana autostima implica una percezione realistica e positiva di sé stessi e degli altri, riconoscendo le proprie risorse e limiti senza perdere valore.
Autostima: Innata o Apprendibile?
Mentre la genetica può influenzare, l'ambiente gioca un ruolo chiave nell'autostima. Mostreremo come influenzare positivamente l'autostima attraverso approcci scientificamente validati nel corso.
Ulteriori informazioni
La quota di partecipazione include: Partecipazione al corso completo (9 ore e 20 minuti di video lezioni) 1 ora di coaching individuale (online o dal vivo) Accesso gratuito alla piattaforma formativa per usufruire delle lezioni online per 18 mesi Puoi rivedere il corso quante volte desideri Diritto di recesso: entro 3 giorni dall'attivazione del corso Materiale didattico Attestato di partecipazione
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Come incrementare l'Autostima di sè e dell'altro
