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Corso completo di shiatsu: riequilibra il corpo in profondità
Corso
Online
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Metodologia
Online
Scopri come ritrovare il benessere e migliorare il tuo equilibrio fisico ed energetico grazie alle antiche tecniche pratiche di Shiatsu (indicato per tutti, senza limiti di età).
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Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
5 anni del centro in Emagister.
Materie
- Shiatsu
- Riscaldamento
Programma
01:33
Gratis
01:33
1. Introduzione al corso21:12
Gratis
09:56
Gratis
05:34
Gratis
05:42
2. Gli spostamenti08:27
Come spostarsi durante un trattamento
08:27
3. L'utilizzo dei Nekroll13:45
Come utilizzare i Nekroll in una posizione prona
03:02
L'applicazione dei Nekroll in posizione supina
08:10
L'uso dei Nekroll in posizione laterale
02:33
4. Senza l'utilizzo dei Nekroll16:49
Evitare l'uso dei Nekroll in posizione supina
07:58
Evitare l'uso dei Nekroll in posizione prona
04:12
Evitare l'uso dei Nekroll in posizione seduta
04:39
5. La pressione Shiatsu09:44
I principi della pressione Shiatsu
03:10
Il secondo principio: la pressione ferma e costante
02:11
Il terzo principio: portare la pressione con il peso del corpo
04:23
6. L'evoluzione della pressione09:51
Le variazioni dei principi della pressione
09:51
7. L'utilizzo del gomito08:09
L'utilizzo del gomito in posizione supina
08:09
8. L'apertura delle articolazioni57:25
L'attivazione della parte inferiore del corpo
08:23
L'attivazione della parte superiore del corpo
07:10
L'apertura degli arti inferiori: la caviglia
02:56
L'apertura degli arti inferiori: il dorso e le dita del piede
05:30
L'apertura degli arti inferiori: la pianta del piede
03:15
L'apertura degli arti inferiori: l'anca e il ginocchio
08:43
L'apertura degli arti superiori: il braccio e la mano
11:19
L'apertura degli arti superiori: il polso e il gomito
02:01
L'apertura degli arti superiori: la spalla
03:57
L'apertura degli arti superiori: pressioni palmari e torsioni
04:11
9. Gli stiramenti del collo08:12
Il riscaldamento del collo con mobilizzazioni e stiramenti
02:07
Le rotazioni e flessioni del collo
02:58
Le mobilizzazioni circolari delle cervicali
01:37
Le inclinazioni del collo
01:30
10. Il trattamento dei meridiani delle braccia19:06
La mano madre e la mano figlia
08:07
Il percorso di pericardio
04:00
Il percorso di polmone
06:59
11. Il trattamento della parte dorsale17:44
Utilizzare i palmi sull'asse centrale e para-vertebrale laterale della schiena
04:52
Il trattamento della schiena con i pollici
04:39
L'utilizzo combinato tra palmi e pollici
01:59
Il trattamento della zona scapolare
05:01
Stiramenti per concludere il trattamento
01:13
12. Il trattamento in posizione seduta11:03
In quali situazioni utilizzare questo tipo di trattamento
02:13
Il trattamento della schiena in posizione seduta
05:12
Il trattamento sul collo e spalle in posizione seduta
03:38
13. Il trattamento in posizione supina17:45
Quando utilizzare questo tipo di trattamento
01:19
Il trattamento dei piedi in posizione supina
13:18
Il trattamento della testa in posizione supina
03:08
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