Danza della Dea interiore-Devi Dance

DEVI DANCE "La danza della dea"
di Maya Swati Devi

ORARI:
Ogni Mercoledì ore 20-21 presso METISSART via Morbelli 7 Milano (zona fiera)

L'universo femminile è governato dalla luna e prendere coscienza della
saggezza che essa porta con sè significa per la donna incontrare una parte
preziosa della sua femminilità.
Ogni donna è una dea ed ognuna è l'espressione terrena di una delle dee
della tradizione vedica indiana (Shakti, Kali, Durga, Saraswati. Lakshmi...) .
Alla base della DEVI DANCE c' è il Kundalini yoga , lo yoga delle dee, la
danza indiana, la shakti dance, le gestualità dei mudra , la danza
meditativa del tantra ed il suono dei mantra.
Lo yoga è una pratica molto antica in cui, attraverso l' uso di respirazione,
postura e suono ci si inoltra nelle profondità del proprio essere, acquisendo
consapevolezza e libertà, individuando i propri blocchi e le proprie
predisposizioni, e giungendo a percepire se stessi come uniti al tutto.

La pratica di certi movimenti, con una certa respirazione e l' uso di certi
mantra, provoca un particolare stato mentale. Ci si confronta con tutto ciò
che si prova in quel momento e, allo stesso tempo, con lo stare lì per seguire
una lezione, per danzare.

I movimenti disegnano figure archetipiche molto note (cerchi, il simbolo dell'
infinito, alberi, fiori, spirali, etc.) e rappresentano il significato di alcuni
mantra dando vita a una danza fluida, liquida, femminile e meditativa.

Danzando la Devi Dance si entra in uno stato di coscienza superiore e ci si
connette con la propria "divinità".
In questo stato la mente è vuota; non è "impigliata" in niente.
Curare la terra per unirla al cielo. Liberare i canali energetici per far fluire l'
energia;li-be-ra-men-te.

COSA PORTARE:
Abiti comodi come pantaloni in jersey, gonne ampie e t-shirts di cotone e
non di colore scuro.
Un pareo o pezzo di tessuto da usare intorno alla vita di colore bianco,
chiaro o rosso.
Si danza a piedi nudi.