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Corsi aerobica dance
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... aerobici e anaerobici aiuta a bruciare calorie. Differenze tra Zumba e altri allenamenti cardiovascolari, come corsa o ciclismo. Modulo 8: La Zumba...
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... da essa in quanto, mentre quest'ultima nasce come spettacolo ludico e d'intrattenimento, la pole dance è un'attività sportiva a tutti gli effetti. Essa... Impara:: Acrobatica aerea, Diploma nazionale CSEN, Pole Dance...
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...Per ottenere la qualifica di Maestro Aerobica/Step è previsto un percorso suddiviso in due livelli formativi: Istruttore e Maestro. I livelli hanno...
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... i giorni dal lunedì al giovedì, in orari di pausa pranzo, preserali e serali. Aerofit Coreografico (Aerobica Coreografica) Step Tone-Up Body-pump GAG...
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...I Corsi di danza classica,modern jazz,spagnola,tip tap,acrobatica,balli di gruppo aerobica,tecnica delle prese,sono rivolti a tutti :sia a chi vuole...
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...Adatto a tutti permette un lavoro aerobico, fatto in piedi, aiuta la resistenza e la tonificazione muscolare. L’insegnante propone dei “balletti...
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..., Fitboxe e Aerobica. Lezione di Prova gratuita in tutte le discipline!! Ed ancora .... Un'ampia sala attrezzi con macchine di ultima generazione...
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...: aerobica g. A. G step pilates ginnastica dolce dance...
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... e muscolare.Fitness e Dance si uniscono per ricaricarti di energia...provare per credere! FUNNY TRAX: Un modo diverso di allenarsi!30' ca. di allenamento aerobico;...
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... della classe e una seconda parte ove si prediligerà un lavoro aerobico, quindi in piedi con della ginnastica a ritmo di musica. Si consiglia la frequenza... Impara:: Total body, Ginnastica tonificante, Ginnastica sportiva...
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... successivo agirà sul substrato dei grassi in eccesso e per questo ci sarà un allenamento aerobico adatto a questo scopo. Sono previste anche 2 lezioni... Impara:: Risveglio muscolare, Corpo libero, Ginnastica dimagrante...
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...eseguiti al corpo libero senza richiedere uno sforzo particolare a chi la pratica. Si possono fare 1 o 2 ore settimanali a scelta, sono previsti prezzi... Impara:: Tenersi in forma, Corpo libero, Ginnastica aerobica...
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