corso di Autostima. Come sviluppare un'autentica fiducia in se stessi.
Corso
A Distanza
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Livello
Livello base
-
Metodologia
A distanza
-
Ore di lezione
12h
-
Durata
6 Settimane
L’autostima è fondamentale nella nostra vita, perché più diamo valore a noi stessi, più saremo in grado di esprimere le nostre idee, di far fronte alle difficoltà, di realizzare nuovi progetti e di stabilire relazioni solide e durature. Il corso si prefigge lo scopo di sviluppare un buon livello di autostima, l’ingrediente necessario che ci permette di avviare un processo di crescita e di cambiamento.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
1.AUMENTARE LA SICUREZZA IN TE STESSO
Una persona per poter esprimere le proprie idee con sicurezza, e per relazionarsi in modo appropriato agli altri, dovrà innanzitutto cercare di attribuire il giusto valore a se stessa
2.METTERE AL CENTRO LA TUA VITA E NON QUELLA DEGLI ALTRI
Imparerai a mettere al centro della tua vita non più il consenso degli altri, ma te stesso e il giudizio che tu hai di te stesso.
3.AUMENTARE LA TUA AUTOEFFICACIA
Saprai come definire un piano d'azione partendo dalla consapevolezza dei primi passi da compiere, e calcolando eventuali piani di backup.
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
6 anni del centro in Emagister.
Materie
- Autostima
- Crescita personale
- Coaching
- PNL
- Fiducia in sé stessi
Professori
Gioia Simoni
psicologa
Programma
- Cos è l’autostima e perchè è cosi’ importante
- Le tre psicotrappole di cui liberarsi
- I fattori che aumentano l’autostima
- Autoconsepavolezza: Imparare a conoscere se stessi
- L’accettazione d se stessi
- L’inganno del perfezionismo
- I valori come bussola che ti guida
- Identità e carattere
- La versione migliore di se stessi
- Esercitazioni di self-help
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
corso di Autostima. Come sviluppare un'autentica fiducia in se stessi.