Krav Maga difesa personale nella tua città
Corso
A Torino
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Livello
Livello base
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Luogo
Torino
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Ore di lezione
10h
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Durata
10 Giorni
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Inizio
Scegli data
Ti piacerebbe conoscere le migliori tecniche di difesa personale? Il centro Formazione Difesa Krav Maga pubblica su emagister.it un corso di difesa personale centrato nel sistema di combattimento e autodifesa del Krav Maga. Questo corso è rivolto a tutti coloro che vogliono imparare a sapere come gestire una situazione di pericolo attraverso l'uso delle tecniche di autodifesa offerte dal Krav Maga.
L'obiettivo del corso è quello di insegnare adeguatamente ai corsisti le tecniche necessarie per proteggersi da una possibile aggressione grazie al corretto atteggiamento mentale e a un'adeguata preparazione fisica.
Durante il corso, che prevede una durata di 10 giorni di studio per un totale di 10 ore di lezione, si tratteranno aspetti fondamentali come la posizione di guardia, la psicologia del aggressore, i movimenti del corpo e la respirazione, la lettura dei messaggi non verbali del corpo, i colpi utilizzati nel Krav Maga, la difesa con attacchi a mani nude e con armi, ecc.
Per garantire un apprendimento di qualità, il corso pubblicato su emagister.it, è rivolto a un massimo di 20 partecipanti per singolo corso.
Inoltre, finito il corso di difesa personale , il centro Formazione Difesa Krav Maga rilascerà un attestato di partecipazione a tutti i corsisti.
Informazioni importanti
Documenti
- Lezioni di Krav Maga
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Certificato medico obbligatorio.
Opinioni
Materie
- Difesa personale
- Brevi cenni storici del Krav maga
- Posizione di guardia
- I movimenti del corpo e la respirazione
- Situazioni di stress
- La psicologia dell’aggressore
- Lettura dei messaggi non verbali del corpo
- Difesa personale: gli articoli del codice penale
- Colpi utilizzati nel Krav maga
- Difesa con attacchi a mani nude
- Difesa con attacchi con armi
Professori
Massimiliano Marsala
Istruttore Responsabile FDKM
Programma
- Brevi cenni storici del Krav maga
- Posizione di guardia
- I movimenti del corpo e la respirazione
- Situazioni di stress
- La psicologia dell’aggressore
- Lettura dei messaggi non verbali del corpo
- Difesa personale: gli articoli del codice penale
- Colpi utilizzati nel Krav maga
- Difesa con attacchi a mani nude e con armi (bastone, coltello, bottiglia, pistola)
- Applicazione pratica su colpitori figuranti con protezioni
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