CORSO DI FORMAZIONE A BOLOGNA IN ESPERTO IN TECNICHE DI RILASSAMENTO

IGEA Centro Promozione Salute
A Bologna

170 
Chiedi informazioni a un consulente Emagister

Informazioni importanti

Tipologia Evento
Livello Livello avanzato
Luogo Bologna
Ore di lezione 12h
Durata 2 Giorni
  • Evento
  • Livello avanzato
  • Bologna
  • 12h
  • Durata:
    2 Giorni
Descrizione

Il corso intende fornire tecniche efficaci e pratiche di rilassamento per aiutare l'equilibrio psico-somatico e a gestire i disturbi d'ansia. Queste tecniche sono utili all'interno di percorsi strutturati per i disturbi d'ansia e psicosomatici. Ma sono utili anche in molteplici contesti :lavorativi, stressanti, sportivi, ecc

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Bologna
Bologna, Italia
Visualizza mappa
Inizio Consultare
Luogo
Bologna
Bologna, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Requisiti

DESTINATARI: Il corso si rivolge ad operatori che si occupano di salute e benessere psicofisico. E’ previsto un numero massimo di partecipanti.

Opinioni

0.0
Senza valutazione
Valutazione del corso
100%
Lo consiglia
5.0
eccellente
Valutazione del Centro

Opinioni su altri corsi del centro

Alta Formazione in Neuropsicologia Clinica dell'adulto

M
Massimiliano Stocchi
5.0 11/02/2010
Il meglio: Eccellente, docenti ottimi, estremamente pratico
Consiglieresti questo corso?:

Corso di Educazione Alimentare in Adolescenza e Infansia

G
Giovanni Papa
5.0 22/03/2010
Il meglio: E' stato un corso in cui teoria e pratica si sono fuse per bene! La discussione in gruppo e simulate di role play mi hanno consentito di osservare e valutare attentamente particolari dinamiche che emergono nel singolo e nella famiglia. Gli incontri mi hanno offerto interessanti spunti di riflessione, critica e autocritica. Per cui lo raccomanderei!
Consiglieresti questo corso?:

Cosa impari in questo corso?

Tecniche mentali
Rilassamento
Training autogeno
GESTIONE STRESS

Professori

Massimiliano Stocchi
Massimiliano Stocchi
Psicologo, Specialista in Psicologia della Salute, Psicoterapeuta.

Profssore a contratto presso la Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi "G. D'Annunzio" di Chieti. Consulente presso Federazioni Sportive Nazionali dove si occupa di Mental Training.

Programma

PROGRAMMA
  • Basi psicofisiologiche del rilassamento
  • Il setting del rilassamento
  • Il rilassamento progressivo di Jacobson
  • Il training autogeno di Schultz; esercizi di base e complementari
  • Le tecniche di visualizzazione e il posto sicuro
  • La respirazione addominale
  • Prospettive di integrazione delle tecniche di rilassamento

DESTINATARI

Il corso si rivolge ad operatori che si occupano di salute e benessere psicofisico. E’ previsto un numero massimo di partecipanti.

ATTESTATO

Ai partecipanti al corso sarà rilasciato l'attestato di "Esperto in Tecniche di Rilassamento"


Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
Leggi tutto