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CORSO DI FORMAZIONE A PADOVA IN ESPERTO IN TECNICHE DI RILASSAMENTO
Corso
A Pescara ()
Descrizione
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Tipologia
Seminario intensivo
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Livello
Livello avanzato
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Ore di lezione
12h
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Durata
2 Giorni
Si imparano una serie di tecniche pratiche e scientificamente riconosciute valide per l'aiuto dei vissuti stressanti e ansiogeni che rendono l'equilibrio psico-fisico disarmonico e vulnerabile. Proprio per ristabilire un'armonia psico-somatica e per prevenire disturbi psicosomatici, queste tecniche aiutano a riconciliarsi con i propri ritmi fisiologici e salutari.
Profilo del corso
I destinatari sono tutte quelle persone che vogliono approfondire e utilizzare tecniche per gestire lo stress in vari contesti, quali quello lavorativo, quello sportivo e quello di integrazione con altre tecniche di gestione dei disturbi d'ansia.
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
14 anni del centro in Emagister.
Materie
- GESTIONE STRESS
- Gestione ansia
- Rilassamento
- Training autogeno
Professori
Massimiliano Stocchi
Psicologo, Specialista in Psicologia della Salute, Psicoterapeuta.
Professore a contratto presso la Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi "G. D'Annunzio" di Chieti. Consulente presso Federazioni Sportive Nazionali dove si occupa di Mental Training. Sito personale: www.massimilianostocchi.it
Programma
CORSO DI FORMAZIONE A PADOVA IN ESPERTO IN TECNICHE DI RILASSAMENTO