Corso di teatro terapia Gratuito - Dal 9 maggio

Può il teatro diventare un palcoscenico “privato” per condividere le nostre paure e le nostre insicurezze?

Si, in questo gruppo farai esperienza del potente e delicato processo che la teatroterapia attiva in ognuno di noi.

Il gruppo è introduttivo, adatto a chi vuole provare, a chi non ha mai lavorato con metodologie attive, a chi desidera iniziare un percorso e condividere questo momento, sia esso di cambiamento, di incertezza, di difficoltà o di grande trasformazione.

Quali sono le paure che ci bloccano? Quali sono le loro origini? Com’è possibile lavorare e comprendere a fondo l’emozione della vergogna?

Come imparare a rispettare i confini e a riconoscere le nostre dinamiche di invasione e rifiuto?

Questo gruppo lavora per introdurti allacomprensione e all’esperienza diretta delle origini delle nostre paure, dei nostri condizionamenti legati all’infanzia e delle nostre insicurezze.

Improvvisazioni libere, momenti di teoria e condivisione, ascolto e risveglio corporeo e meditazioni guidate ti sosterranno in questo viaggio alla scoperta delle chiavi dell’esser NATO LIBERO!

Obiettivi

Riconoscere le paure primarie e i meccanismi di condizionamento dell’infanzia

Risvegliare un contatto profondo con il corpo e con i suoi messaggi

Condividere ed esprimere con libertà il nostro “qui e ora” e le nostre emozioni

Comprendere come la meditazione e l’ascolto consapevole possono diventare gli strumenti più utili per gestire i nostri momenti più difficili

Sperimentare il potere del teatro, della risata e del gioco in un clima ricco di privacy e rispetto