Diventa padrone delle tue emozioni (grazie all’alchimia interiore)

Titolo corso: Diventa padrone delle tue emozioni (grazie all’Alchimia Interiore) Autore: Miranda Sorgente Durata: 02h 48m 39s Adatto a: Per tutti Presentazione corso: Sono certa che una delle cose a cui tieni di più oggi, sia la tua libertà personale. Ho ragione? Eppure è molto probabile che anche tu, che mi stai guardando in questo momento, stai vivendo buona parte della tua vita come uno schiavo. Uno schiavo delle tue emozioni. Questo ti succede, ad esempio, tutte quelle volte in cui lasci che un evento, o una circostanza esterna, abbia il potere di cambiare in peggio la tua giornata. Come il classico caso della gomma dell’auto a terra, o quando prendi una multa, o quando un collega ti risponde male. Oppure ti succede quando, in preda ad un’emozione di paura, o di entusiasmo, acquisti qualcosa che in realtà non ti convince o non ti serve: e ti accorgi solo dopo di essere caduto vittima di un manipolatore emotivo. Oppure quando, in preda ad un’emozione, rischi di rovinare relazioni d’amore, o di amicizia, o addirittura rapporti di lavoro: dicendo ciò che non pensi davvero, o facendo scenate fuori luogo. O ancora ti succede quando prendi decisioni, anche importanti, che col senno di poi si rivelano contrarie alla tua vera natura: e questo solo perché inseguivi ciecamente l’emozione legata al risultato finale che quella decisione avrebbe potuto portare. Un classico caso è quando scegli una professione anziché un’altra, o un percorso di studi anziché un altro, o un parter in amore anziché un altro, solo per avere l’approvazione degli altri. Ma ancora: ti sei comportato da schiavo di un’emozione anche tutte quelle volte in cui hai iniziato un progetto, o una dieta, preso dall’entusiasmo, e poi alla prima difficoltà, quando hai sentito nascere quel senso di frustrazione o impotenza… l’hai subito abbandonato, senza ritentare di nuovo.