EQUILIBRIO VITA LAVORO: COME GESTIRE LO STRESS NEL BUSINESS?

Lavorare tanto significa davvero vivere meglio? È ancora valida l'equazione "più lavoro più guadagno" in un ottica di equilibrio tra vita e lavoro? Lasciatelo dire.

Tuo padre aveva ragione su tantissime cose ma su questo si sbagliava. A volte anche gli eroi si sbagliano.

Aveva sì ragione quando ti spronava a cercare la tua realizzazione nel lavoro che sognavi, ma si sbagliava terribilmente su quello che per lui era un dogma: su questo era intransigente: “Più lavori e più guadagni”, ti diceva.

In buona fede, sia chiaro, ma si sbagliava. Per il semplice fatto che questo principio era vero per la sua generazione. A volte anche tre, e guai a contraddirlo: guai a fargli notare che avreste potuto passare più tempo insieme.

Di lavorare meno non se ne parlava neppure. Ma quella di lavorare tanto e in modo quasi ossessivo, allora come oggi, non è niente di più che una cattiva abitudine. E tu hai ereditato la stessa identica pessima mania, in netta contrapposizione con una qualità della vita appagante e dignitosa.

È semmai il farlo bene che ti aiuta a riappropriarti della tua vita e del tuo prezioso tempo e di raggiungere un perfetto equilibrio vita lavoro. E di conseguenza ti aiuta tantissimo a gestire lo stress nel business o sul posto di lavoro, che è poi la vera sfida che devi vincere quotidianamente.

Tra tutte le cose da fare, sentirsi sotto stress è una condizione spesso inevitabile. Non è forse il caso di darci un taglio netto? Di dedicarti alla tua famiglia e alle tue passioni? Di tornare a lavorare per vivere? Non credi sia giunta l’ora di essere felice? Come? ???? Ne parliamo in questa nuova puntata di Giochi di Business e in compagnia di alcuni fra i più grandi esperti italiani:

Alessio Carciofi - Founder/CEO @ digitaldetox.it ????
Gisella Casolaro - Career & Business Coach @ mepoweredpro.com
Sara Giuliani - Time Management Consultant @ saragiuliani.it
Stefano De Carlo - Business Automation Expert @ automatiking.com ?

Indice dei capitoli
- Introduzione
- Conosciamo i nostri ospiti
- Cos'è l'equilibrio vita lavoro?
- Come si raggiunge?
- Più felicità e meno stress: risorse utili
- Consigli finali