Benefit Benessere e Fitness

Feldenkrais

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A Grossetto

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Luogo Grossetto
  • Corso
  • Grossetto
Descrizione


Rivolto a: tutti.

Strutture (1)
Dove e quando
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Grossetto
Via dei Mille 29, 58100, Grosseto, Italia
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Da tener presente

· Requisiti

Nessuno

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Programma

Il Metodo Feldenkrais è un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.

Viene insegnato e praticato nell'ambito di sedute individuali o piccoli gruppi e si basa su sequenze di movimenti precisi che una volta appresi possono essere praticati in autonomia.

Accessibile a tutte le persone, di qualsiasi età e preparazione, il Metodo Feldenkrais ha un vastissimo campo di applicazione e permette di imparare a muoverci in modo funzionale ed efficace, ridurre tensioni e dolori, correggere la postura, stimolare l'autoconsapevolezza, la percezione di se stessi e la fiducia nelle proprie capacità.