Glutei Sodi: Tonifica il tuo lato B
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esercizi molto utili, corso ottimo, insegnante molto brava, lo consiglio!
Cinzia
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Mamma mia che fatica.
L'istruttrice non fa una piega e io muoio.
Non vedo l'ora di arrivare al suo livello.
Ottimo corso.
Patrizia
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L'insegnante è davvero una professionista e si fa seguire benissimo.
Molto efficaci gli esercizi e molto stimolanti.
Ginevra
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Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Tonifica i tuoi glutei!
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Tipologia
Corso
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Metodologia
Online
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Ore di lezione
24h
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Durata
Flessible
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Inizio
Scegli data
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Lezioni virtuali
Sì
Emagister.it presenta il corso Glutei Sodi: Tonifica il tuo lato B, un percorso di Future Academy pensato per te!
Stanno bene con i pantaloni, stanno bene con i jeans, stanno bene con gli abiti aderenti: insomma, i glutei perfetti calzano a meraviglia proprio con tutto! Una parte del corpo sinonimo di sensualità, erotismo e indicatore di una forma fisica impeccabile. Avere glutei perfetti e mantenerli tali però, non è per niente semplice. Da un lato, i glutei perfetti sono frutto di precisi parametri genetici: senza la giusta conformazione fisica, avere un lato B da urlo può non essere una missione così scontata. Dall'altro, complice la vita sedentaria e la forza di gravità, i glutei tendono a scendere, rilassandosi, ed a gonfiarsi, trattenendo i liquidi e diventando vittime degli inestetismi della cellulite.Vuoi avere glutei perfetti sodi e tonici? È tempo di mettersi al lavoro con un programma di allenamento mirato della durata di tre mesi. Una serie di esercizi per i glutei pensati per sfidare la forza di gravità!
Clicca sull'info box per scoprire ulteriori informazioni: il nostro team di esperti sarà felice di fornirti tutte le informazioni di cui hai bisogno per la tua decisione.
Informazioni importanti
Documenti
- Glutei Sodi.pdf
Prezzo per gli utenti Emagister: in promozione fino a domenica
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
L'obiettivo del corso è quello di riequilibrare mente e corpo attraverso esercizi mirati di tonificazione, equilibrio e stabilità, con un approccio a 360 gradi dell'individuo per il massimo rendimento!
Future Academy ha ottenuto il riconoscimento Accredia e la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'Accademia.
ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Tutti gli attestati rilasciati agli allievi riportano il logo ISO 9001 come certificazione di qualità e di affidabilità per le competenze acquisite.
Si tratta di video sessioni di allenamento sviluppati dal nostro personal trainer per condurti passo passo all'esecuzione del movimento in totale sicurezza nella tranquillità di casa.
Questa modalità di video lezioni ti permette di allenarti senza recarti in palestra e pianificando il tuo workout negli orari a te più consoni e nel luogo che preferisci, pianificando un personale piano di fitness in base alle tue esigenze. Una o due volte la settimana o addirittura tutti i giorni, sarai tu a decidere!
Opinioni
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esercizi molto utili, corso ottimo, insegnante molto brava, lo consiglio!
Cinzia
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Mamma mia che fatica.
L'istruttrice non fa una piega e io muoio.
Non vedo l'ora di arrivare al suo livello.
Ottimo corso.
Patrizia
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L'insegnante è davvero una professionista e si fa seguire benissimo.
Molto efficaci gli esercizi e molto stimolanti.
Ginevra
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Valutazione del corso
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Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
4 anni del centro in Emagister.
Materie
- Benessere3
3 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Palestra virtuale
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Esercizi da casa
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Rimettiti in forma
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Perdere peso
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Tonifica il lato B
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Tonifica i glutei
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Scolpisci il corpo
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Elimina il grasso in eccesso
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Riduci la cellulite
33 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
Professori
Future Academy
Insegnante professionale
Programma
24 sessioni di allenamento da svolgere con cadenza bisettimanale, 2 volte alla settimana per 3 mesi.
Gruppi muscolari interessati:- Gambe
- Glutei
- Esercizi Completi
L’obiettivo di questo video corso è migliorare lo stato di forma fisica e psicologica dell’allieva attraverso sessioni di allenamento che propongono esercizi mirati a difficoltà crescente, che hanno lo scopo di rassodare e tonificare i glutei.
24 sessioni di allenamento da eseguire con cadenza bisettimanale, per un totale di 3 mesi di allenamento.Hai bisogno di un coach per la formazione?
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Glutei Sodi: Tonifica il tuo lato B
25 € 50 € IVA inc.Aggiungi corsi simili
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