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5.0
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  • Corso ottimo!! Grande energia giovanile, ci voleva proprio a Sant'Ilario!
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Corso

A Sant'Ilario d'Enza

199 € IVA inc.

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Ritrova il tuo benessere con l'Hatha Yoga!

  • Tipologia

    Corso intensivo

  • Livello

    Livello base

  • Luogo

    Sant'ilario d'enza

  • Ore di lezione

    24h

  • Durata

    4 Mesi

  • Inizio

    Scegli data

Hatha Yoga Corso tra Reggio e Parma

Itinere Servizi Culturali presenta su Emagister Hatha Yoga, un corso diretto a chi desideri avvicinarsi a una delle forme di Yoga più praticate. Le posizione dell’Hata Yoga offrono benefici sia al corpo e alla mente, perché mescola esercizi di respirazione, esercizi fisici e tecniche di meditazione.

L’insegnante farà da guida per imparare ad ascoltare se stessi e il proprio corpo, raggiungendo il rilassamento. Il corso si terrà Sant’Ilario d’Enza e avrà una durata di 4 mesi. Conosciuto come lo Yoga della Forza, l’Hata Yoga è in grado di eservitare una forte infuenza, sia fisica che psichica.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Sant'Ilario d'Enza (Reggio Emilia)
Visualizza mappa
Via Rossellini 17, 42049
Orario: Mercoledì 18:30-20:00, 20:00-21:00

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

La pratica di questo yoga prevede una serie di esercizi fisici e di respirazione, oltre che di tecniche di meditazione. Grazie a questi principi, esercita una forte influenza sia sulla dimensione fisica che su quella psichica.
Attraverso esercizi guidati da un insegnante, imparerai ad ascoltare il tuo corpo, trovando una dimensione di rilassamento.

Adulti di ogni età

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Opinioni

5.0
  • Corso ottimo!! Grande energia giovanile, ci voleva proprio a Sant'Ilario!
    |
100%
5.0
eccellente

Valutazione del corso

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Valutazione del Centro

Alessandra Maruccia

5.0
10/11/2017
Il meglio: Corso ottimo!! Grande energia giovanile, ci voleva proprio a Sant'Ilario!
Da migliorare: assolutamente niente.
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*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Materie

  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Tecniche orientali
  • Sport
  • Tempo libero
  • Meditazione
  • Respiro
  • Corpo
  • Esercizi guidati
  • Rilassamento

Professori

Itinere itinere

Itinere itinere

Docente Itinere

Programma

L'Hatha Yoga è una delle tante forme di yoga esistenti. Le sue posizioni sono in grado di apportare numerosi benefici alla salute di corpo e mente. Conosciuto anche come lo Yoga della Forza, la pratica di questo yoga prevede una serie di esercizi fisici e di respirazione, oltre che di tecniche di meditazione. Grazie a questi principi, esercita una forte influenza sia sulla dimensione fisica che su quella psichica.Attraverso esercizi guidati da un insegnante, imparerai ad ascoltare il tuo corpo, trovando una dimensione di rilassamento.

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Hatha Yoga

199 € IVA inc.