Planet Body

Hydrobike

Planet Body
A Ponte San Giovanni

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Luogo Ponte san giovanni
Ore di lezione 1h
  • Corso
  • Ponte san giovanni
  • 1h
Descrizione


Rivolto a: tutti.

Strutture (1)
Dove e quando
Inizio Luogo
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Ponte San Giovanni
Via dei Loggi 11/B , Perugia, Italia
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Da tener presente

· Requisiti

Nessuno

Domande e risposte

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Programma

Hydrobyke è un' attività in cui si pedala in acqua a ritmo di musica. Tonifica gli arti inferiori, svolge azione di massaggio sui segmenti corporei in movimento e produce un consumo calorico che aiuta il dimagrimento, combatte la cellulite, migliora l'efficienza cardiovascolare e la capacità polmonare, viene usato anche per scopi riabilitativi con dovute precauzioni e non provoca sollecitazioni traumatiche.