Impara a gestire il tuo stato d'animo in modo efficace

La vita è un passaggio continuo da uno stato d'animo ad un altro. Noi viviamo in uno stato d'animo utile per lavorare, poi passiamo a quello utile per cucinare, poi passiamo a quello utile per divertirci con gli amici, è un continuo, ma a volte questi passaggi sono faticosi, perché al lavoro c'è stata quella difficoltà e allora quando torno a casa devo cucinare, ma ancora sono distratto e mi viene tutto salato, sono con gli amici e ancora mi porto dietro un muso lungo come una giraffa. Quanto sarebbe bello poter avere una bacchetta magica per cambiare i nostri stati d'animo? Passare da uno stato utile per lavorare, a quello utile per cucinare e poi a quello utile per stare con gli amici, da un momento di sconforto al divertimento?

Tutto questo è possibile grazie agli studi di uno straordinario premio Nobel che, nei primi del ‘900, ci ha regalato la scoperta di un meccanismo di funzionamento del nostro cervello perfetto per fare questa cosa. In questo corso scoprirai i misteri del riflesso condizionato e in che modo sfruttarlo per modificare il nostro stato d’animo ed entrare in quello che desideriamo.

Vuoi comprendere delle tecniche per passare da uno stato d'animo all'altro e vivere i momenti della tua giornata nell'emozione che desideri? Iscriviti al corso e inizia subito questo percorso formativo.