Insegnamento e Meditazione

Meditazione del Potere di Adesso
Essere nel presente è il riferimento pratico e immediato su cui poggiare la tua giornata.
Passato e Futuro sono spazi che condizionano costantemente la tua giornata, questo a discapito del presente, del nostro ADESSO il "qui è ora".

Prova a considera il "presente" non come un tempo, ma come uno stato.
Impariamo, o meglio, torniamo a ricordare come stare con noi stessi, in ogni attimo del quotidiano.