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Corsi rilassamento progressivo
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Ho imparato a gestire lo stress quotidiano grazie alle tecniche insegnatemi. Utile per tutti, lo consiglio vivamente.
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Grazie alla sofrologia ho ritrovato l'armonia tra corpo e mente. Esperienza trasformativa.
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Le lezioni sono state coinvolgenti e istruttive. Ho notato un miglioramento costante.
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- Qualifica professionale
- Online
- Scegli data
- 250h
..., mentali e di respirazione La tecnica prevede esercizi di rilassamento dinamico e di attivazione del corpo e della mente, che hanno l’obiettivo di rinforzare... Impara:: Tecniche mentali, Training autogeno, Capacità professionale...
..., mentali e di respirazione La tecnica prevede esercizi di rilassamento dinamico e di attivazione del corpo e della mente, che hanno l’obiettivo di rinforzare... Impara:: Tecniche mentali, Training autogeno, Capacità professionale...
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Ho imparato a gestire lo stress quotidiano grazie alle tecniche insegnatemi. Utile per tutti, lo consiglio vivamente.
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Grazie alla sofrologia ho ritrovato l'armonia tra corpo e mente. Esperienza trasformativa.
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Le lezioni sono state coinvolgenti e istruttive. Ho notato un miglioramento costante.
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Offrono ottimi contenuti ed è possibile seguire il corso con molta flessibiltà. Sono stati attenti a tutte le mie domande.
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- Corso
- Online
- Scegli data
- 600h
... E DELLO STRESS 1. Tipi di stress -Stress acuto -Stress cronico 2. Strategie per gestire la pressione e lo stress -Respirazione profonda -Rilassamento... Impara:: Giochi olimpiaci...
... E DELLO STRESS 1. Tipi di stress -Stress acuto -Stress cronico 2. Strategie per gestire la pressione e lo stress -Respirazione profonda -Rilassamento... Impara:: Giochi olimpiaci...
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Offrono ottimi contenuti ed è possibile seguire il corso con molta flessibiltà. Sono stati attenti a tutte le mie domande.
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- Master II livello
- Online
- Scegli data
- 12 Mesi
- Stage / Tirocinio
... sull’Arousal: controllo del respiro, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno e mindfulness La desensibilizzazione sistematica di Wolpe Tecniche... Impara:: Terapia cognitivo comportamentale, Terapia Cognitivo, Traumatico da Stress...
- Corso
- Online
- Scegli data
- 30h
... condotta da un terapeuta. Durante l'autoipnosi, l'individuo utilizza tecniche di rilassamento e suggestione per modificare pensieri, comportamenti...
- Corso
- Remanzacco
... di respirazione, volte a riconoscere il proprio schema respiratorio e a favorire il rilassamento; 3. Rilassamento Muscolare Progressivo: esercizi di contrazione...
- Corso
- Brescia
- 2 Mesi
... e siamo in grado di raggiungere stadi di rilassamento anche profondo, ciò che ci accade è anche che si acuiscono in maniera rilevante le nostre capacità...
- Corso
- Torino
- Livello base
- Scegli data
- 10 Settimane
... di rilassamento molto profondo - Recuperare rapidamente le energie - Migliorare le prestazioni e superare più facilmente le difficoltà - Alzare la soglia del dolore... Impara:: Crescita personale, Rilassamento muscolare progressivo, Training autogeno...
- Corso post laurea
- Roma
- 6 Mesi
...Corso di formazione teorico-esperenziale per l'acquisizione della tecnica del Training Autogeno di Schultz e del Rilassamento Muscolare Progressivo... Impara:: Sistema nervoso centrale e periferico, Psicologia della salute, Rilassamento muscolare progressivo...
- Corso
- Remanzacco
... l’approccio al rilassamento. Infatti, seguendo tale percorso sarà possibile affrontare sia gli aspetti fisici sia quelli psichici dell’attività di rilassamento...
- Corso
- Pavia
- Livello base
- Scegli data
- 6 Settimane
... (nei giorni e orari preferiti dal corsista). La tecnica di rilassamento è semplice (basata su contrazione e distensione muscolare), adatta a tutte le età... Impara:: Disturbi alimentari, Disturbi del sonno, Disturbi del comportamento alimentare...
- Corso
- Belluno
- 4 Settimane
... nel lavoro, a scuola e nello sport. Gli incontri sono finalizzati all’apprendimento della tecnica del rilassamento progressivo, abbinati a esercizi...
- Corso
- Torino
...Come funziona? Il rilassamento muscolare progressivo di Jacobson aiuta a riconoscere la tensione presente nei muscoli e a gestirla, influendo... Impara:: Gestione dello stress...
- Corso
- Monza
- Livello base
- 15 nov 1970
- 2 Mesi
... le tecniche di rilassamento muscolare progressivo di Edmund Jacobson, anche avvalendosi di momenti di condivisione e confronto ed in modo complementare...
- Corso
- Milanoe1 altra sede.
- Pavia
- Livello base
- Scegli data
- 6 Settimane
... da tutte le persone di ogni età. Consiste in una serie di esercizi di contrazione e rilassamento dei muscoli. Attraverso questi esercizi la persona diventa... Impara:: Apprendimento efficace, Salute psichica, Salute e alimentazione...
- Corso
- Padova
... di specifiche tecniche di rilassamento. Il corso prevede l'utilizzo e l'insegnamento del traning autogeno alcune tecniche del rilassamento progressivo di Jacobson...
- Corso
- Roma
... a: Il corso è rivolto a giovani, adulti e anziani interessati ad acquisire capacità di rilassamento per gestire stress, disturbi psicosomatici, migliorare...
- Corso
- Roma
.... Programma: · acquisizione di tecniche di respirazione specifiche - pranayama; · consapevolezza estetica della voce e del suono; · rilassamento e abbandono...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 6 Settimane
... (nei giorni e orari preferiti dal corsista). La tecnica di rilassamento è semplice (basata su contrazione e distensione muscolare), adatta a tutte le età... Impara:: Attacchi di panico, Disturbi del sonno, Salute psichica...
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Corso davvero ben fatto per i temi affrontati, il materiale fornito, la preparazione dei docenti, la durata
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docenti molto preparati, bellissimo clima in classe”
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molto interessante e intenso, esperienza diretta delle tecniche
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- Corso
- Firenze
- Livello intermedio
- Scegli data
- 2 Mesi
- Stage / Tirocinio
...La Scuola di Psicoterapia Comparata pubblica su Emagister il corso Tecniche di Rilassamento Comparate. La formazione è diretta a laureandi... Impara:: Ipnosi Ericksoniana, Tecniche di gestione dell'ansia, Training autogeno...
...La Scuola di Psicoterapia Comparata pubblica su Emagister il corso Tecniche di Rilassamento Comparate. La formazione è diretta a laureandi... Impara:: Ipnosi Ericksoniana, Tecniche di gestione dell'ansia, Training autogeno...
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Corso davvero ben fatto per i temi affrontati, il materiale fornito, la preparazione dei docenti, la durata
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docenti molto preparati, bellissimo clima in classe”
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molto interessante e intenso, esperienza diretta delle tecniche
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Professionisti fantastici, lo consiglio.
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Volevo uscire dall'amaxofobia e grazie a Equipe Logodinamica ce l'ho fatta. Il mio percorso è iniziato con la dottoressa Dell'Orto ed è proseguito con il dottor Caruso. Entrambi sono stati molto competenti, professionali e soprattutto umani e mi hanno aiutato a superare le mie paure.
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Il mio percorso è iniziato nel 2012 e si basava sulla musica ed essendo musicista ero molto scettica. Dopo il primo incontro le sedute sono continuate per due anni e sono sicura che senza di lui non ce l'avrei mai fatta. Lo ringrazio moltissimo e ringrazio anche la mia amica che me l'ha consigliato.
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- Lezioni individuali
- Online
- Livello avanzato
- Scegli data
- 1 Anno
... e secondo livello (Schultz) con musiche associate, il Flusso Dinamico (respirazione), il rilassamento progressivo di Jacobson e l’R.P.T. attraverso alcune... Impara:: Flusso Dinamico, Conoscere il proprio corpo, Rilassamento progressivo di Jacobson...
... e secondo livello (Schultz) con musiche associate, il Flusso Dinamico (respirazione), il rilassamento progressivo di Jacobson e l’R.P.T. attraverso alcune... Impara:: Flusso Dinamico, Conoscere il proprio corpo, Rilassamento progressivo di Jacobson...
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Professionisti fantastici, lo consiglio.
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Volevo uscire dall'amaxofobia e grazie a Equipe Logodinamica ce l'ho fatta. Il mio percorso è iniziato con la dottoressa Dell'Orto ed è proseguito con il dottor Caruso. Entrambi sono stati molto competenti, professionali e soprattutto umani e mi hanno aiutato a superare le mie paure.
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Il mio percorso è iniziato nel 2012 e si basava sulla musica ed essendo musicista ero molto scettica. Dopo il primo incontro le sedute sono continuate per due anni e sono sicura che senza di lui non ce l'avrei mai fatta. Lo ringrazio moltissimo e ringrazio anche la mia amica che me l'ha consigliato.
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- Corso
- Roma
... e l’ascolto del respiro. Ogni lezione termina con un rilassamento ed uno spazio dedicato alla riflessione e allo scambio di impressioni favorendo così l’ascolto...
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