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la figura dell' allenatore o istruttore è una figura professionale che si occupa di guidare e preparare atleti o gruppi sportivi, aiutandoli a migliorare le proprie capacità tecniche, fisiche e tattiche. Il suo ruolo va oltre la semplice insegnamento delle abilità sportive: l'allenatore motiva, educa e forma i suoi allievi, sviluppando anche aspetti come la disciplina, il lavoro di squadra e la mentalità vincente. A seconda dello sport e del livello, l'allenatore può lavorare con dilettanti o professionisti, e spesso si occupa anche di strategia, gestione delle performance e prevenzione degli infortuni.
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Successi del Centro
2023
2022
2020
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La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
6 anni del centro in Emagister.
Materie
Istruttore
Sport
Programma
Modulo 1: Handball
Storia e origini dell'handball
Le regole principali del gioco e le differenze tra le varie discipline (handball indoor, beach handball)
Le principali competizioni internazionali (campionati, Coppa del Mondo, Olimpiadi)
L'evoluzione dell'handball a livello mondiale e le principali nazionali
Modulo 2: Il Campo di Gioco e le Attrezzature
Le dimensioni e le caratteristiche del campo da gioco (misure, linee, porte, ecc.)
L’attrezzatura necessaria per giocatori e portieri (palloni, scarpe, abbigliamento, protezioni)
La gestione del materiale e la sua manutenzione
Le specificità del ruolo del portiere e le attrezzature necessarie
Modulo 3: Le Regole del Gioco e Ruolo dell'Arbitro
Le regole fondamentali del gioco (tempo, punteggio, falli)
Le principali infrazioni e sanzioni (falli di attacco, passaggi, infrazioni del portiere)
Il ruolo dell’arbitro e la sua gestione del gioco
L’importanza di un comportamento sportivo corretto e rispettoso delle regole
Modulo 4: Tecniche Fondamentali di Gioco
Il passaggio: tecniche e esercizi per migliorare precisione e velocità
Il dribbling e il controllo della palla
Il tiro in porta: tecniche di base e avanzate
La ricezione e la gestione della palla in movimento
Modulo 5: Tecniche di Gioco del Portiere
La posizione e i movimenti fondamentali del portiere
Tecniche di parata (a terra, in volo, parate con il corpo)
La gestione della difesa del proprio spazio e il ruolo di comunicazione con la difesa
Il gioco con le mani e l’uscita dalla porta
Modulo 6: Allenamento Fisico nell'Handball
Principi di preparazione fisica per i giocatori di handball
Esercizi per aumentare forza, velocità, agilità e resistenza
Allenamento specifico per il lavoro di squadra e la cooperazione in campo
La prevenzione degli infortuni e l’importanza del recupero fisico
Modulo 7: Preparazione Tattica e Strategica
Le principali formazioni tattiche (4-2, 3-3, 6-0, ecc.)
Strategia difensiva: marcatura, copertura, zone difensive
Strategia offensiva: attacco in velocità, posizionamento in campo
La lettura del gioco e la gestione delle fasi di attacco e difesa
Modulo 8: La Comunicazione e la Psicologia di Squadra
L'importanza della comunicazione tra allenatore, giocatori e staff
Come gestire le emozioni dei giocatori durante la partita
Tecniche di team building e motivazione del gruppo
Il ruolo della leadership e della fiducia reciproca tra i membri della squadra
Modulo 9: La Preparazione Mentale per i Giocatori di Handball
L’importanza della preparazione mentale nel contesto sportivo
Tecniche di visualizzazione e concentrazione
Come gestire la pressione e la performance durante le gare
La resilienza psicologica e la gestione della delusione o della frustrazione
Modulo 10: Organizzazione degli Allenamenti
La pianificazione degli allenamenti in base alla stagione e agli obiettivi
La gestione del tempo e delle risorse durante le sessioni di allenamento
Esercizi specifici per migliorare le capacità individuali e di squadra
La creazione di esercitazioni pratiche per il miglioramento delle tecniche di gioco
Modulo 11: La Gestione delle Partite e delle Competizioni
La preparazione della squadra per le partite (analisi dell’avversario, motivazione, tattiche)
La gestione psicologica della squadra durante le competizioni
Come organizzare e gestire tornei e partite amichevoli
La gestione della performance e l’adattamento tattico durante le partite
Modulo 12: Il Ruolo dell'Allenatore nell'Handball
Le competenze chiave di un allenatore di handball
Il processo decisionale durante la partita e la gestione della squadra
La comunicazione e il rapporto con i giocatori, i dirigenti e i genitori (nel caso dei giovani atleti)
L'importanza della crescita continua e della formazione professionale dell'allenatore
Modulo 13: La Preparazione e la Gestione delle Squadre Giovanili
Allenamento per le categorie giovanili e adattamento delle tecniche
Lo sviluppo fisico e psicologico dei giovani atleti
La creazione di un ambiente di allenamento positivo e stimolante
La promozione dell'inclusività e dell'accessibilità nel gioco giovanile
Modulo 14: La Promozione e la Crescita dell’Handball
Strategie per promuovere l’handball nelle scuole e nelle comunità
Il ruolo dei club e delle federazioni nella crescita della disciplina
L'importanza degli eventi e dei tornei per attrarre nuovi giocatori
L'integrazione dell'handball con altre attività sportive e il coinvolgimento della famiglia
Modulo 15: Gli Aspetti Legali ed Etici dell'Handball
Normative legali per la pratica dell'handball e la gestione dei contratti degli atleti
La gestione dei diritti d’immagine, sponsorizzazioni e pubblicità
L'importanza del fair play, della sportività e del rispetto reciproco
La gestione dei conflitti e delle situazioni disciplinari