LABORATORIO DI ASSERTIVITÀ

Corso

A Milano

120 € IVA inc.

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Milano

  • Ore di lezione

    8h

Il corso è utile per tutti coloro che hanno difficoltà ad affermare i loro diritti, hanno paura a dire no e vogliono migliorare le relazioni interpersonali nel quotidiano sia in ambito professionale che personale.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Milano
Visualizza mappa
via Stefano Jacini 4, 20121

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Profilo del corso

Sperimentare e acquisire uno stile di comunicazione efficace per imparare a dire “no” manifestando il proprio disaccordo e presentando il proprio punto di vista.
Migliorare il proprio stile di comunicazione assertivo per imparare a dire “no” manifestando il proprio disaccordo e presentando il proprio punto di vista.

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Opinioni

Materie

  • Assertività
  • Laboratorio
  • Motivazione
  • Parlare in pubblico
  • Comunicazione
  • Comunicazione non verbale
  • Comunicazione assertiva
  • Tecniche mentali
  • Self coaching
  • Training autogeno
  • Training assertivo

Programma

PROGRAMMA
Conoscere ed individuare il proprio stile comunicativoDire «no» e formulare una richiesta assertivaGestire le criticheEsprimere le proprie opinioni ed emozioniMETODOLOGIA
Ai partecipanti verrà somministrato un questionario di autovalutazione sul proprio stile comunicativo e sperimenteranno in prima persona le tecniche di assertività attraverso esercizi individuale e in piccoli gruppi.
Alla fine del laboratorio verrà dato un feedback strutturato per aiutare i partecipanti a comprendere le proprie aree di miglioramento e a tradurle in comportamenti immediatamente spendibili nel loro contesto professionale.

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