LABORATORIO DI ASSERTIVITÀ
Corso
A Milano
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Milano
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Ore di lezione
8h
Il corso è utile per tutti coloro che hanno difficoltà ad affermare i loro diritti, hanno paura a dire no e vogliono migliorare le relazioni interpersonali nel quotidiano sia in ambito professionale che personale.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Sperimentare e acquisire uno stile di comunicazione efficace per imparare a dire “no” manifestando il proprio disaccordo e presentando il proprio punto di vista.
Migliorare il proprio stile di comunicazione assertivo per imparare a dire “no” manifestando il proprio disaccordo e presentando il proprio punto di vista.
Opinioni
Materie
- Assertività
- Laboratorio
- Motivazione
- Parlare in pubblico
- Comunicazione
- Comunicazione non verbale
- Comunicazione assertiva
- Tecniche mentali
- Self coaching
- Training autogeno
- Training assertivo
Programma
Conoscere ed individuare il proprio stile comunicativoDire «no» e formulare una richiesta assertivaGestire le criticheEsprimere le proprie opinioni ed emozioniMETODOLOGIA
Ai partecipanti verrà somministrato un questionario di autovalutazione sul proprio stile comunicativo e sperimenteranno in prima persona le tecniche di assertività attraverso esercizi individuale e in piccoli gruppi.
Alla fine del laboratorio verrà dato un feedback strutturato per aiutare i partecipanti a comprendere le proprie aree di miglioramento e a tradurle in comportamenti immediatamente spendibili nel loro contesto professionale.
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LABORATORIO DI ASSERTIVITÀ