massaggio hot-stone massage on-line

L'Hot Stone Massage, conosciuto anche come massaggio con pietre calde basaltiche, è un antichissimo metodo massoterapico utilizzato sin dai tempi degli egizi e dei sumeri, nella medicina ayurvedica indiana, dagli indiani d'America e dai medici orientali in genere.

Questo trattamento in uso oggi nei migliori centri benessere è utile sia per metodiche estetiche che terapeutiche. L'Hot Stone Massage favorisce il rilassamento, migliora la circolazione, aiuta ad eliminare tossine e la disintossicazione dell'organismo.

Svolto insieme all'utilizzo di cristalli, permette le aperture dei chakra, secondo la filosofia ayurvedica e pietre fredde.



Il percorso sarà il seguente:

• Storia del massaggio.
• Le zone interdette.
• Massaggio in posizione supina.

• Tecniche di massaggio.
• Massaggio completo,

Inoltre, durante la formazione i partecipanti avranno modo di conoscere le proprietà dei cristalli e le aperture dei 7 chacra principali. Si cercherà di ottenere un riequilibrio energetico, soprattutto grazie alle proprietà delle pietre basaltiche.

Si insegnerà poi a utilizzare le pietre fredde di fiume, pietre vulcaniche o basaltiche porose, per effettuare piling. La docenza è a cura del massimo esponente di Physio Didaktika Consulting, Christian Demelas, che guiderà alla scoperta del massaggio decontratturante. Seguendo l'energia della terra e l'energia dei chakra, l'alunno sarà in grado di portare il cliente ad un riequilibrio non solo muscolare ma anche psichico.

Nel programma è previsto inoltre il massaggio a quattro mani per portare il massimo benessere.

Si completerà il corso con un Massaggio completo.

• Massaggio con pietre calde, fredde e alternato

Per il massaggio a caldo si scelgono in genere pietre laviche, la cui dimensione e il cui peso dipendono dal tipo di trattamento che è necessario effettuare. Se in genere si prediligono pietre che abbiano una forma che le rende maneggevoli, a volte, per il trattamento di estese parti del corpo, si utilizzano pietre più grandi. Le pietre vengono scaldate, generalmente in acqua, a 65-70 gradi.

Sulla parte del corpo da massaggiare viene prima applicato un olio e poi la parte viene manipolata grazie alle pietre, che nel frattempo sono state asciugate. Quando hanno disperso il loro calore vengono sostituite con altre pietre calde.

Per il massaggio con pietre fredde vengono usati particolari tipi di quarzo, raffreddati ad hoc per la terapia. Oltre che per coloro che soffrono di fragilità capillare, questa variante del massaggio è particolarmente indicata per gli sportivi. Le pietre fredde stimolano infatti la circolazione causando un restringimento dei vasi sanguigni, migliorando così lo smaltimento delle tossine e l’ossigenazione delle cellule. La tecnica con pietre calde alternate ad altre fredde è consigliato per il trattamento di lesioni muscolari e infiammazioni, poiché stimola la vasodilatazione e successivamente la vasocostrizione, oltre ad avere un effetto sedativo sul sistema nervoso.

Senza contare i benefici sull’umore e sul benessere dello spirito, che troppo spesso si tende a mettere in secondo piano rispetto al corpo. La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e l’aumento della sensibilità nei confronti delle persone e del mondo. Inoltre, contribuisce ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Combinare questi elementi insieme da vita all’Hot Stone Massage, conosciuto già da tempo anche in Italia come Massaggio con pietre laviche, praticato da millenni e recentemente tornato in auge grazie alla riscoperta delle beauty farm americane, che lo hanno poi rilanciato in tutto il mondo.
Oggi è possibile conoscere queste tecniche millenarie grazie al corso Hot-Stone Massage organizzato da Physio Didaktika Consulting e volto a insegnare le manualità decontratturanti attraverso l'utilizzo di pietre basaltiche e la cristallo terapia.
Il corso, pubblicato su emagister.it, ha una durata di 16 ore, da svolgere in 2 giornate nel fine settimana. Si tratta di una formazione specifica, in grado di offrire gli strumenti per praticare al meglio l’Hot-Stone Massage grazie al percorso didattico di carattere teorico e pratico.
L’alunno ha la possibilità di conoscere le basi teoriche sulla storia del massaggio, le zone di applicazione e i tipi di pietra utilizzabili. La pratica avviene attraverso esercitazioni, la realizzazione di diverse tecniche di massaggio e di un massaggio completo. A ogni partecipante sarà consegnata una dispensa teorica e l'elenco delle manualità svolte.