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Mindfulness per l’insegnante

Corso

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Impara come ridurre lo stress con il corso Mindfulness per l’insegnante!

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Ore di lezione

    16h

  • Durata

    6 Settimane

Un percorso per ridurre lo stress

Emagister Italia è lieto di presentare il corso Mindfulness per l’insegnante, erogato da Centro Studi Erickson.

Il ruolo dell’insegnante è caratterizzato da responsabilità e impegno e, benché essere insegnanti rappresenti per l’individuo un’enorme fonte di soddisfazione e orgoglio, esso si rivela essere, anche, una fonte di stress.

Lo stress dell’insegnante può scaturire da una varietà di fattori contestuali e personali e in questo momento storico può essere esacerbato da tutte le difficoltà che l’insegnante si è dovuto trovare ad affrontare durante l’emergenza sanitaria. Questo stress può poi portare l’individuo ad avvertire come meno soddisfacente il proprio lavoro, nonché ad avvertire se stesso come meno in sintonia con alunni e colleghi.

Per conoscere tutti i dettagli, fai click sul tasto “richiedi informazioni”, un operatore di Emagister sarà a tua completa disposizione!

Informazioni importanti

Earlybird: Iscriviti a 175€ anziché 195€ entro il 15 gennaio

Profilo del corso

Il percorso intende aiutare gli insegnanti ad acquisire nuove modalità di osservare e ridurre le proprie tensioni, così da sviluppare fiducia nelle proprie potenzialità, concentrazione e compassione verso se stessi e verso gli altri. Il percorso affonda le sue radici nella tradizione della mindfulness e mira ad aiutare gli insegnanti a dirigere l’attenzione al momento presente con una attitudine composta da curiosità, non giudizio ed accoglienza.


Insegnante Curricolare
Insegnante di sostegno
Il percorso si rivolge a docenti di ogni ordine e grado di scuola.

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Opinioni

Successi del Centro

2018

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

12 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Stress
  • Mindfulness
  • GESTIONE STRESS
  • Insegnante
  • DOCENTI
  • Sintonia
  • Insegnante di sostegni
  • Pratica meditativa
  • Riduzione tensione
  • Modelli di intervento

Professori

Centro Studi Erickson

Centro Studi Erickson

Edizioni

Programma

Il percorso, organizzato in otto incontri di due ore, viene presentato come un momento che l’individuo può dedicare totalmente a se stesso, e alterna momenti di pratica meditativa a momenti di condivisione di aspetti relativi allo stress e alla sua gestione.

Infine, il percorso si inspira a modelli di intervento standardizzati legati all’approccio mindfulness che negli anni hanno mostrato efficacia nella riduzione dello stress in individui adulti.

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