Corsi Mindfulness

... sviluppo personale. È stato dimostrato che praticare 30 minuti di Mindfulness al giorno produce numerosi benefici come la riduzione dei livelli di stress...

... a meditare ma non sapevi da dove cominciare? Questo corso fa per te. Capendo e praticando la mindfulness sarai più concentrato e presente. Svilupperai... Impara:: Qualità di vita, Cura di se, Distanziarsi dai pensieri...

... per apprendere la pratica della meditazione mindfulness e iniziare a vivere il presente con maggiore consapevolezza e in equilibrio... Impara:: Tecniche di rilassamento, Tecniche mindfulness, Mente equilibrata...

... Training”. Il protocollo Mindfulness-Based Eating Awareness Training (MB-EAT,Kristeller & Hallett, 1999; Kristeller & Wolver, 2011) è un programma evidence... Impara:: Psicologia comportamentale, Disturbi del comportamento alimentare, Corpo umano...

...Durante le due giornate di formazione verranno trattati i seguenti argomenti: • Introduzione alla Mindfulness e al programma Mindfulness Based Stress... Impara:: Neuropsichiatria infantile, Terapia cognitivo comportamentale, Età evolutiva...

...Il corso introduttivo alla mindfulness è rivolto a partecipanti adulti che abbiano sviluppato un interesse verso l’esplorazione di questo approccio... Impara:: Mental coach, Tecniche di rilassamento, Conoscenza mentale...

...La mindfulness aiuta l’operatore sanitario – medico, fisioterapista, psicologo - a migliorare la propria capacità di prestare attenzione al paziente... Impara:: Dolore cronico, ECM fisioterapia, Operatore sanitario...

...Emagister, in collaborazione con il Centro Studi Panta Rei di Nasti Nunzio, ti propone Esperienze Ben-Essere: Autostima, Rilassamento e Mindfulness... Impara:: Gestione ansia, Evento formativo, GESTIONE STRESS...

... Integrazione delle Parti e Stati Profondi Acceleratori di Crescita Il Reintegro nel Corpo Mindfulness e corporeità Stati di Sospensione, Stati di Attivazione... Impara:: Reintegro nel Corpo, Automatismi Limitanti, Vie d’accesso...

... che nella consapevolezza. Il termine inglese Mindfulness significa infatti consapevolezza e deriva dal termine sanscrito (antica lingua indiana) Sati che significa... Impara:: Master in mindfulness, Corso di mindfulness, Istruttore di meditazione...

... della Mindfulness e ai campi di applicazione, verranno analizzati gli effetti del multitasking e le trappole della mente che spesso provocano disagi psichici... Impara:: Ansia e panico, Stress da lavoro, Disagio alimentare...

..., imparando i modi per prendersi cura di se stesso e liberarsi dello stress, capendo i principi della mindfulness per essere in grado di praticare... Impara:: Diminuire tensione fisica, Curare Depressione, Migliorare la Concentrazione...

... risorsa utile nella vita di ognuno. Le tecniche di mindfulness aiutano a rimuovere i blocchi auto-imposti dell’individuo, creando lo spazio necessario... Impara:: L’utilizzo positivo della tecnologia, Migliorare comunicazione, Piano fisico...

...Evidenze scientifiche dei benefici della pratica di Mindfulness. Sul piano neuroscientifico, gli effetti benefici delle pratiche di consapevolezza...

... di intervento standardizzati legati all’approccio mindfulness che negli anni hanno mostrato efficacia nella riduzione dello stress in individui adulti... Impara:: Modelli di intervento, Insegnante di sostegni, Pratica meditativa...

... sarà al centro di ogni attività. Il corso “Musicoterapia e Mindfulness in gravidanza” si terrà a Milano, e si sviluppa in sei incontri di gruppo di 3 ore... Impara:: Gravidanza fisiologica, Corso pre-parto, Rilassamento in gravidanza...

...Esistono numerose ricerche che documentano l’efficacia della Mindfulness nel trattamento del dolore cronico conseguente a molteplici patologie... Impara:: Dolore cronico, ECM medici, ECM fad...

... di come si sta in un determinato momento e da che cosa stiamo provando. La mindfulness, in questo senso, è una tecnica che si rivela immediatamente... Impara:: Scuola primaria, Laboratorio creativo, Laboratorio didattico...

... balance. Ma quali sono alcuni degli esercizi di 5 minuti per iniziare a praticare la mindfulness? Ne parliamo insieme al nostro grande ospite nella nuova... Impara:: Pmi e liberi professionisti, Gestire tempo, Gestire stress...

... che intende percorrere le basilari pratiche della Mindfulness è un professionista che vuole diventare più consapevole del mondo che lo circonda e che ricerca...