Corso Online Accreditato Fabbisogno calorico: consigli nutrizionali durante e nel post- gravidanza
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La Docente è molto competente e appassionante e cattura immediatamente l’ascoltatore. Ogni teoria viene spiegata con esempi tratti dalla vita quotidiana e anche le pratiche sono presentate e accompagnate con attenzione, rispetto, etica. Consiglio questo corso ai curiosi, a chi voglia conoscere meglio e praticare senza alcun rischio lo sciamanesimo!
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La Docente è molto competente e appassionante e cattura immediatamente l’ascoltatore. Ogni teoria viene spiegata con esempi tratti dalla vita quotidiana e anche le pratiche sono presentate e accompagnate con attenzione, rispetto, etica. Consiglio questo corso ai curiosi, a chi voglia conoscere meglio e praticare senza alcun rischio lo sciamanesimo!
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Corso ben strutturato, scorrevole, di facile fruibilità anche per chi ha poche conoscenze in materia, utile sia per chi ha un interesse sociologico dell’argomento sia per chi vuole avvicinarsi personalmente a questotipo viaggio interiore.
Davvero una fantastica esperienza, consulterò ancora questi materiali e andrò anzi ad approfondire gli argomenti perché mi hanno davvero appassionato.
Grazie!
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Corso
Online
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Metodologia
Online
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Durata
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Inizio
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Invio di materiale didattico
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Servizio di consultazione
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Lezioni virtuali
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Il centro Life Learning rinnova la sua offerta formativa sul portale di Emagister.it presentando il corso: Fabbisogno calorico, consigli nutrizionali durante e nel post- gravidanza.
Le persone che decideranno di seguire questo corso saranno in grado di capire come si può stimare in modo autonomo il proprio fabbisogno calorico giornaliero. Applicheremo il calcolo nel caso particolare di donne durante il periodo della gravidanza e la fase del post- partum. a comprendere il concetto di bilancio energetico e a calcolare il fabbisogno calorico giornaliero nel contesto della tua vita quotidiana. Saper fare questo, con dei semplici calcoli, ti permetterà di impostare una dieta con la giusta quantità di calorie, al fine ultimo di un buon equilibrio energetico. Se sei nella delicata fase della gravidanza, il corso ti insegnerà a fare una valutazione delle calorie da introdurre con la dieta per avere un aumento ponderale bilanciato.
Lo stesso vale nel delicato periodo post gravidanza, dove soprattutto nel caso di allattamento al seno, il desiderio di perder subito il peso accumulato durante la gravidanza si scontra con le esigenze nutritive che la mamma deve garantire al lattante.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
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Opinioni
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La Docente è molto competente e appassionante e cattura immediatamente l’ascoltatore. Ogni teoria viene spiegata con esempi tratti dalla vita quotidiana e anche le pratiche sono presentate e accompagnate con attenzione, rispetto, etica. Consiglio questo corso ai curiosi, a chi voglia conoscere meglio e praticare senza alcun rischio lo sciamanesimo!
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Valutazione del corso
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Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
9 anni del centro in Emagister.
Materie
- Bilancio
- Calcolo
- Dieta
- Allattamento
- E-learning
- Life learning
- Corso online
- ALIMENTI
- Tecniche
- Organismo
- Composizione corporea
- Classificazione
- Dispendio energetico
- Metabolismo basale
- Fabbisogno calorico
- Gravidanza
- Post-gravidanza
- Donne
- TAF
- Quadro generico
- Organismo umano
- Valutare
- Periodo di gravidanza
- Vita quotidiana
- Perdere peso
Programma
Materiale Didattico: Slide e Dispense
Composizione corporea dell'organismo umano
Livelli di classificazione
Accenni sulle tecniche per valutare la composizione corporea
Fabbisogno energetico giornaliero
Il concetto di Metabolismo
I componenti del dispendio energetico
Attività fisica: il concetto di TAF
Calcolo teorico del metabolismo basale
Il periodo della gravidanza: quadro generico
Fabbisogno calorico durante la gravidanza
Fabbisogno calorico durante il Post Partum
Fabbisogno Calorico: Consigli Nutrizionali Durante e nel post- Gravidanza
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