Pilates Reformer Instructor

Il Pilates Reformer è un attrezzo di grande versatilità in quanto permette l’esecuzione di una grande gamma di esercizi che impegnano tutto il corpo, offrendogli nel contempo resistenza e supporto.

Il programma intende offrire una completa comprensione dell’attrezzo, del suo utilizzo e del fitto repertorio di esercizi, atti a sviluppare resistenza, controllo, stabilità, coordinazione, equilibrio e flessibilità.

Il grande numero di esercizi possibili su questo attrezzo, vi consentirà di offrire lezioni sempre stimolanti, efficaci e varie, nonchè adatte alle capacità del singolo partecipante.