Pre/post parto

Corso

A Latina

170 € IVA inc.

Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Latina

  • Durata

    1 Giorno

Descrizione

Obiettivo del corso: A insegnare la ginnastica pre e post parto.
Rivolto a: Consultare con il centro.

Sedi

Luogo

Inizio

Latina
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Via Sabotino,35, 04010

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Consultare con il centro.

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Programma

La gestazione è un evento fisiologico nel quale la donna è obbligata a sintonizzarsi con il proprio corpo, ad imparare ad ascoltarlo ed a gestirlo nei 9 mesi in cui esso va incontro a grandi modificazione. L'educazione motoria , se ben inserita in un contesto come questo, non soltanto contribuisce a mantenere in armonia l'organismo ma anche a migliorare il benessere psicofisico della donna ed il suo rapporto con il bambino dopo il parto.

PROGRAMMA

:: Importanza del metodo globale
:: Scheletro femminile, apparato di sostegno e peritoneo
:: La gravidanza: fenomeni locali, fenomeni generali, lattazione
:: Igiene in gravidanza
:: Il parto
:: Ipnosi, training autogeno e yoga
:: Allenamento in gravidanza: primo, secondo, terzo periodo
:: Contatto corporeo madre/bambino

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Pre/post parto

170 € IVA inc.