Psicomotricità / Training Dinamico Lifework
Corso
A Ispra
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Descrizione
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Tipologia
Corso
-
Luogo
Ispra
-
Durata
1 Anno
Obiettivo del corso: Ad affrontare meglio le difficoltà della vita, a imparare a gestire lo stress. Rivolto a: tutti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Nessuno
Opinioni
Programma
Psicomotricità Lifework
Chiamata anche Training Dinamico, la psicomotricità Lifework è un'attività a tempo di musica che utilizzando insieme movimento, vista, udito, voce e tatto stimola la persona a riconoscere cosa non funziona nella propria vita e a cercare le soluzioni ai propri problemi.
Svolta regolarmente aiuta a migliorare l'equilibrio psico-fisico e la capacità di gestire lo stress.
Obiettivi e benefici:
- recuperare traumi fisici e psicologici, superare i postumi di una malattia;
- stimolare l'intraprendenza dell'individuo verso un cambiamento anche radicale della propria esistenza;
- migliorare le abilità sociali e relazionali sia nel lavoro, sia nella vita quotidiana/familiare anche in presenza di patologie comunicative;
- riconoscere come le esperienze del proprio passato influiscono, anche inconsapevolmente, nelle azioni di tutti i giorni in ogni ambito (famiglia, scuola, lavoro, società) per imparare a direzionare il presente verso la realizzazione di progetti per il futuro (la persona inizia a cambiare solo nel momento in cui riconosce l'origine più profonda o lontana nel tempo delle sue difficoltà);
- diminuire il livello di stress.
Life/Livework
Lucidità, intensità di percezione, pronta reazione di fronte alle situazioni: in teatro, sul lavoro, nella vita.
Life (live) work è un’attività antistress che coinvolge la mente e il corpo, e grazie alla musica, alla voce e al movimento, punta a incrementare la capacità personale di “vedere” la realtà, senza lasciarsi influenzare dall’emotività, dallo stato d’animo per riuscire a riportare tutto alle sue reali dimensioni.
- Serve all’artista per aumentare la sua presenza scenica, per essere pronto a reagire a imprevisti o difficoltà.
- Serve al professionista per capire le situazioni lavorative e le relazioni aziendali.
- Serve a ognuno di noi per “smontare” gli eccessi emotivi e trasformare le difficoltà della vita in occasioni di evoluzione e crescita.
Ulteriori informazioni
I corsi di training dinamico secondo il metodo Lifework si svolgono su appuntamento
Validazioni: centro@lifework.it
Persona di contatto: Wiebe Moeys
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Psicomotricità / Training Dinamico Lifework