Reiki base

Modulo 1: Reiki base Il corso introduce il Reiki come pratica di riequilibrio energetico e armonizzazione corpo-mente, adatta a principianti. Apprendere le basi permette di conoscere concetti fondamentali di energia, centri vitali e auto-trattamento. Modulo 2: Storia del Reiki Il Reiki nasce in Giappone agli inizi del XX secolo grazie al maestro Mikao Usui, sviluppandosi in tutto il mondo. Conoscere la storia aiuta a comprendere radici culturali, tradizioni e principi filosofici della disciplina. Modulo 3: Principi del Reiki Cinque principi etici guidano la pratica, favorendo consapevolezza, serenità e armonia nella vita quotidiana. Comprendere principi e filosofia sviluppa equilibrio interiore e rispetto della pratica energetica. Modulo 4: Energia vitale Il Reiki si basa sul concetto di energia vitale universale che scorre attraverso il corpo e l’ambiente. Conoscere energia vitale sviluppa capacità di percezione, sensibilità e consapevolezza dei flussi energetici. Modulo 5: Centri energetici (chakra) I sette chakra principali regolano equilibrio fisico, emozionale e spirituale, influenzando salute e benessere. Analizzare centri energetici sviluppa comprensione dei blocchi, armonizzazione e gestione dell’energia. Modulo 6: Preparazione al trattamento Stabilire ambiente, postura e concentrazione è fondamentale per efficacia e sicurezza della pratica. Preparazione accurata sviluppa attenzione, consapevolezza e rispetto del flusso energetico. Modulo 7: Tecniche di respirazione Respirazione lenta e profonda favorisce rilassamento, concentrazione e aumento della percezione energetica. Gestire respirazione sviluppa calma, controllo e sensibilità durante i trattamenti Reiki. Modulo 8: Auto-trattamento Praticare Reiki su se stessi permette riequilibrio energetico, rilassamento e maggiore consapevolezza corporea. Saper eseguire auto-trattamento sviluppa autonomia, percezione e gestione dello stress. Modulo 9: Posizioni delle mani Le mani sono strumenti principali per canalizzare energia, seguendo sequenze specifiche su corpo e chakra. Applicare correttamente posizioni sviluppa precisione, sensibilità e consapevolezza dei flussi energetici. Modulo 10: Trattamento su altri Eseguire trattamenti su altre persone richiede empatia, sicurezza e rispetto dei confini energetici. Gestire trattamenti sviluppa capacità relazionale, attenzione e fiducia reciproca. Modulo 11: Pulizia e protezione energetica Tecniche di purificazione e protezione garantiscono equilibrio energetico durante e dopo i trattamenti. Applicare pulizia sviluppa sicurezza, prevenzione e armonizzazione dell’ambiente e dei partecipanti. Modulo 12: Reiki a distanza Il Reiki può essere praticato anche senza contatto diretto, influenzando equilibrio e benessere. Gestire Reiki a distanza sviluppa concentrazione, intenzione e capacità di canalizzazione dell’energia. Modulo 13: Sensibilità e percezione energetica Sviluppare sensibilità permette percezione di blocchi, squilibri e flussi nel corpo e nell’ambiente. Allenare percezione sviluppa intuizione, empatia e capacità di intervento mirato. Modulo 14: Meditazione e Reiki Integrare meditazione con Reiki potenzia rilassamento, consapevolezza e flusso energetico. Applicare meditazione sviluppa calma profonda, introspezione e armonizzazione dei centri energetici. Modulo 15: Chakra minori e punti energetici Oltre ai chakra principali, esistono punti energetici secondari rilevanti per riequilibrio dettagliato. Analizzare punti minori sviluppa precisione, completezza e efficacia nella pratica. Modulo 16: Reiki per stress e ansia Applicare tecniche di Reiki favorisce riduzione di stress, tensioni fisiche e squilibri emotivi. Gestire Reiki per stress sviluppa calma, benessere mentale e equilibrio emotivo. Modulo 17: Reiki per dolore fisico Energia Reiki può aiutare a ridurre tensioni muscolari, dolori cronici e favorire recupero naturale. Applicare Reiki per dolore sviluppa capacità terapeutica, osservazione e sensibilità fisica. Modulo 18: Reiki per sonno e relax La pratica regolare favorisce rilassamento profondo e miglioramento della qualità del sonno. Gestire Reiki per relax sviluppa routine salutari, benessere generale e equilibrio energetico. Modulo 19: Reiki e alimentazione consapevole Integrare consapevolezza alimentare con Reiki migliora energia, digestione e equilibrio interno. Applicare Reiki all’alimentazione sviluppa attenzione, cura di sé e armonizzazione dei flussi energetici. Modulo 20: Reiki in contesti quotidiani Piccoli momenti di Reiki nella vita di tutti i giorni aiutano gestione dello stress e equilibrio emotivo. Integrare Reiki quotidiano sviluppa costanza, attenzione e benessere globale. Modulo 21: Reiki per relazioni interpersonali Trattamenti e consapevolezza energetica favoriscono empatia, armonia e gestione dei conflitti. Applicare Reiki a relazioni sviluppa sensibilità, comunicazione e equilibrio emotivo. Modulo 22: Reiki e meditazione guidata Utilizzare visualizzazioni e guide favorisce flusso energetico, concentrazione e rilassamento profondo. Gestire meditazioni guidate sviluppa capacità di conduzione e armonizzazione energetica. Modulo 23: Tecniche di radicamento Radicarsi aiuta a stabilizzare l’energia personale e prevenire dispersione durante trattamenti o meditazioni. Applicare radicamento sviluppa sicurezza, equilibrio e gestione della propria energia. Modulo 24: Reiki e auto-cura emotiva La pratica consente riconoscere emozioni, ridurre tensioni e armonizzare stati mentali. Applicare Reiki per auto-cura sviluppa consapevolezza emotiva, gestione dello stress e benessere interiore. Modulo 25: Reiki in ambiente di lavoro Piccoli interventi energetici favoriscono concentrazione, riduzione dello stress e armonia collettiva. Gestire Reiki sul lavoro sviluppa equilibrio, produttività e clima positivo. Modulo 26: Reiki e bambini Tecniche delicate favoriscono equilibrio, rilassamento e supporto emotivo in età infantile. Applicare Reiki a bambini sviluppa attenzione, empatia e gestione sicura dell’energia. Modulo 27: Reiki e animali Gli animali rispondono all’energia Reiki con rilassamento e benessere fisico ed emotivo. Gestire Reiki su animali sviluppa sensibilità, rispetto e armonizzazione energetica adattata. Modulo 28: Diario energetico Annotare esperienze, sensazioni e progressi aiuta monitorare sviluppo personale e risultati della pratica. Tenere diario sviluppa riflessione, consapevolezza e osservazione dei flussi energetici. Modulo 29: Sperimentazioni e applicazioni pratiche Esercitazioni guidate su sé stessi e su altri consolidano apprendimento, sensibilità e capacità operative. Sperimentare Reiki sviluppa precisione, fiducia e competenze pratiche complete. Modulo 30: Progetto finale integrato Realizzare sessioni complete di auto-trattamento e trattamento su altri integra conoscenze, tecniche e consapevolezza energetica. Il progetto finale consolida abilità operative, gestione del flusso energetico e capacità di applicazione sicura del Reiki.