SHAOLIN QI-GONG
Corso
A Milano
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Milano
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Inizio
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Il Qi-gong è la scienza che insegna a coltivare l’energia interna del corpo. Il termine cinese “Qi” (氣) definisce “l’Energia che controlla il corpo e la mente”, mentre “gong” (功) significa “Esercizio o controllo ottenuto attraverso il tempo e lo sforzo. Gli obiettivi dello Shaolin Qi-gong sono cinque: mantenere la salute; curare la malattia; prolungare la vita; acquisire l’abilità marziale, raggiungere l’illuminazione o buddhità. Attraverso sequenze di movimenti sistematici coordinati alla respirazione eseguita in uno stato di coscienza spirituale, il Qi-gong dei Monaci Shaolin raccoglie, concentra e utilizza l’energia cosmica chiamata Qi. Concentrando quest’energia in qualsiasi punto del corpo, è possibile fortificare la propria resistenza e non percepire più alcun dolore.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
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Opinioni
Materie
- Qi gong
- Shaolin Qi-Gong
- Sutra
- Qi-gong del mattino
- Qi-gong rivitalizzante
- Qi-gong del sonno
- Qi-gong degli 8 Pezzi di broccato
- Bodhidharma
- Energia
Professori
Sifu 釋恒禅Shì-Héng Chán
Master Shaolin, Master Yoga
35° Generazione Shaolin, Campione mondiale Shaolin 2000, Responsabile Centro Culturale Shaolin di Milano; Educatore Sociale Regione Lombardia in Arti Marziali IICQ-UNI- EN-ISO 9001, Autore 1°Enciclopedia Shaolin in lingua italiana dagli originali Testi cinesi, Responsabile Shaolin CSEN. Keynote Speaker in Conferenze internazionali, universitarie e mediche, artista marziale in Festival e Spettacoli. Ha presentato la Cultura Shaolin a Masterchef Italia 6, su Rete4, Deejay Tv , RSI – Radio Svizzera Italiana e al MUDEC. Realizza video-tutorial e video-corsi x Anima TV, Budo International, Corsi.it
Sifu 釋恒禅Shì-Héng Ding
Shaolin Master, Raw Veg Cuoca
35° Generazione Shaolin, Responsabile Centro Culturale Shaolin di Milano; Educatore Sociale Regione Lombardia in Arti Marziali IICQ-UNI- EN-ISO 9001, Responsabile ristorante Shaolin State of Harmony - Raw vegan e del progetto gRAWiDANZA.
Programma
- 魂圓功 Hun-yuan-gong : Qi-gong del mattino
- 小周天 Xiao-zhou-tian : Meditazione del Piccolo circolo celeste
- 强身功 Qiang-shen-gong : Qi-gong rivitalizzante
- 內制功 Nei-zhi-gong : Qi-gong del sonno
- 坐八段錦Ba-Duan-Jin : Qi-gong degli 8 Pezzi di broccato
- 易筋经 Yi-Jin-Jing : Sutra di Bodhidharma per il condizionamento di tendini e muscoli
- 洗髓经 Xi-Sui-Jing : Sutra di Bodhidharma per il lavaggio di midollo osseo e cervello (in riferimento all’energia sessuale)
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