Corsi Centro Culturale Shaolin di Milano

...Un racconto di sé che ognuno può danzare e scrivere nello spazio; poi si potrà seguirne tutti insieme le tracce oppure concludere con la sequenza della Terra... Impara:: Armonia funzionale, Benessere mentale, Benessere fisico...

...Pratica Zen dal 1989 sotto la guida del Maestro Tetsugyo Deguchi. Pratica Krya Yoga dal 1992 sotto la guida di Shankarananda Giri. Socio fondatore dell’Associazione... Impara:: Cultura giapponese, Tecniche orientali, Canzone tradizionale giapponese...

...espresso attraverso i movimenti del corpo umano come attacco, difesa e lotta, e le sequenze, costituite da gruppi di movimenti o Tào-lù (套路)... Impara:: Arti marziali per principianti, Corpo umano, Arti marziali per esperti...

...il “Pugno di diamante del Buddha-Guerriero” e secondo tre livelli interdipendenti di realizzazione, ognuno dei quali può essere scelto dallo studente come... Impara:: Meditazione vipassana, Salute mentale, Yoga iyengar...

...fluidità e conseguenzialità di ogni gesto, che crea il successivo, senza sforzo. Il tutto con naturalità, potenza ed eleganza nel muoversi. Metodologia... Impara:: Armonia funzionale, Belle arti, Benessere fisico...

...camminata buddhista (potente anti stress/ansia) 13/10/18: SHAOLIN YING QI-GONG 1: PALMO D’ACCIAIO (Tie Zhang-Gong) 20/10/18: YOGA 1: SEQUENZA AUTUNNALE (rigenerante)... Impara:: Benessere mentale, Meditazione CHAN, Difesa personale femminile...

...gustare insieme un sano e leggero pranzo crudista vegan, degustare una buona tazza di tè, incontrare i Maestri (Shifu) ShiHengChan e ShiHengDing,conoscere... Impara:: Shaolin Qi-Gong, Danza contemporanea, Meditazione CHAN...

...grazie alle quali ogni moto dinamico genera naturalmente il successivo, sfociando in un “dialogo” cinetico di poesia e morbidezza, “scritto” attraverso il corpo... Impara:: Armonia funzionale, Corpo libero, Benessere fisico...

...cosmologica relativa alla Medicina Cinese. Inserito nel contesto della Dmt italiana (APID) il Metodo è esposto nelle numerose pubblicazioni... Impara:: Armonia funzionale...

...Basta sedersi. Secondo gli Insegnamenti trasmessi dal Maestro Tetsujyo Deguchi del Tosho-ji di Tokyo (Scuola di Harada Roshi). La pratica di ZaZen... Impara:: Benessere mentale, Meditazione CHAN, Benessere fisico...

...Per praticare la Danza Classica da adulti è necessario adattare l’immagine ideale alla conformazione fisica. Si aprono così molte possibilità e si ottengono benefici... Impara:: Danza over 50, Danza moderna, Sensibilità musicale...

...In esso si congiungono i principi e le tecniche marziali più pratiche dello: Shàolín Kung-fu (Cinese: 少林功夫) “La boxe tradizionale e imitativa Shaolin armata e a mano nuda”... Impara:: Difesa personale, Kung Fu, Corpo umano...

...è un ottimo metodo per favorire la fiducia in se stessi, stimolando l’equilibrato utilizzo delle proprie energie. Un altro obiettivo del Baby Shàolín Kung-fu... Impara:: Baby Shàolín Kung-fu, Corpo umano, Tecniche mentali...

...L’apprendimento del Taijiquan Stile Yang moderno permette di accedere, successivamente, alla pratica dello Shaolin Rou-Quan (il Taiji di Shaolin)... Impara:: Ginnastica dolce...

...essere sintetizzata in una frase di G. Herrigel tratta da L’arte dell’Ikebana: “Ad un fiore bisogna chiedere solo ciò che è conforme solo alla sua natura”... Impara:: Pedagogia dell'età evolutiva, Attività ludiche, Danza per bambini...

...di discipline bio naturali dal 1992, è docente e operatrice Shiatsu, Tuina e insegnante Metodo Feldenkrais®. Da adolescente pratica Judo a livello agonistico... Impara:: Benessere fisico, Ginnastica posturale, Benessere mentale...

...I movimenti sono sciolti e fluidi, in stretto contatto con l′energia interna il cui flusso scorrerà negli slanci, nelle cadute, nelle spirali per poi magari... Impara:: Arte moderna, Tempi di ascolto, Danza contemporanea...

...o “kung-fu del fanciullo” rappresenta l’essenza dei migliori esercizi dello yoga, del kung-fu e del qi-gong, ed è considerato il kung-fu più mistico (metafisico)... Impara:: Meditazione vipassana, Qi gong, Kung Fu...

...mantenere la salute; curare la malattia; prolungare la vita; acquisire l’abilità marziale, raggiungere l’illuminazione o buddhità. Attraverso sequenze... Impara:: Qi gong, Shaolin Qi-Gong, Qi-gong del mattino...

...meglio conosciuto col nome di “Meditazione Chán.” Si tratta di un’antica scienza d’identificazione e dis-identificazione che insegna a costruire un dialogo... Impara:: Meditazione vipassana, Meditazione CHAN, Kung Fu...