Skillbox: Corso Online Accreditato Salute e Alimentazione: Crea il Tuo Piano Alimentare Personalizzato + Corso Online Accreditato Fabbisogno Calorico: Consigli Nutrizionali Durante e nel Post- Gravidanza

""Perché scegliere questo corso?
Questo corso tratta di come l'alimentazione può influire sulla salute, e fornisce indicazioni chiare e precise per poter scegliere la dieta migliore, con l'obiettivo di proteggere la salute. Inoltre, permette di creare un piano alimentare personale, adattato alle proprie caratteristiche ed esigenze. Con questo corso, ogni persona può apprendere come adattare l'alimentazione alle proprie caratteristiche personali e alle proprie esigenze. Le informazioni e i consigli che riceverai in questo Corso di certo ti permetteranno di guardare l'alimentazione con occhi nuovi, scoprendo le tante insidie che possono causare disturbi e malattie. Le 10 Lezioni di questo Corso chiariscono molte cose che riguardano l'alimentazione, e permettono a tutti di creare un proprio regime alimentare rispettoso della salute e perché no anche della bellezza. Oggi è diventato di moda parlare di diete, e di solito si pensa al peso e al dato estetico, ma la cosa da mettere al primo posto sia la salute, e poi viene tutto il resto. Oggi si è creata molta confusione perché si parla di innumerevoli tipi di diete: la dieta delle mele, la dieta della pasta, delle verdure, ecc., ma occorre fare chiarezza sia sul valore dei singoli alimenti che sulla scelta alimentare migliore che si possa scegliere per se stessi, in base alle proprie caratteristiche. Per alimentarsi bene bisogna anche conoscere le proprie caratteristiche individuali, compreso il gruppo sanguigno e il rapporto tra pesa e altezza. Inoltre, occorre saper ascoltare il proprio corpo, per imparare anche attraverso l'esperienza diretta. Con questo Corso Online ""Salute e Alimentazione: Crea il Tuo Piano Alimentare Personalizzato"" conoscerai nuovi alimenti, che nutrono in modo sano e proteggono la salute. Se non c'è reale conoscenza e consapevolezza, non serve seguire la dieta del momento, perché potrebbe non essere adatta a te, e quindi essere controproducente rispetto alla salute. Se per te la salute è la cosa più importante (come lo è per me), cosa aspetti? Iscriviti subito!

Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online ""Salute e Alimentazione: Crea il Tuo Piano Alimentare Personalizzato"" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

• A sfatare alcune informazioni errate sugli alimenti, ricevendo le informazioni esatte;
• A conoscere le possibilità di scelta alimentare, alla luce delle conoscenze più all'avanguardia;
• A scegliere con attenzione i prodotti migliori;
• A capire le tante insidie del mondo alimentare industriale;
• A stilare un tuo personale piano alimentare, il migliore per te.

Perché scegliere questo corso?
Le persone che decideranno di seguire questo corso saranno in grado di capire come si può stimare in modo autonomo il proprio fabbisogno calorico giornaliero. Applicheremo il calcolo nel caso particolare di donne durante il periodo della gravidanza e la fase del post- partum. Il corso online ""Fabbisogno Calorico: Consigli Nutrizionali Durante e nel Post- Gravidanza"" è strutturato in modo tale che chi lo affronta imparerà a conoscere le basi della composizione corporea del nostro organismo, arrivando a determinarne il bilancio energetico e infine fabbisogno calorico giornaliero. Nell'ultima parte del corso il calcolo sarà mirato a esempi concreti riguardanti donne in gravidanza e post gravidanza. Se deciderai di affrontare questo percorso insieme a me, ti insegnerò a comprendere il concetto di bilancio energetico e a calcolare il fabbisogno calorico giornaliero nel contesto della tua vita quotidiana. Saper fare questo, con dei semplici calcoli, ti permetterà di impostare una dieta con la giusta quantità di calorie, al fine ultimo di un buon equilibrio energetico. Se sei nella delicata fase della gravidanza, il corso ti insegnerà a fare una valutazione delle calorie da introdurre con la dieta per avere un aumento ponderale bilanciato. Lo stesso vale nel delicato periodo post gravidanza, dove soprattutto nel caso di allattamento al seno, il desiderio di perder subito il peso accumulato durante la gravidanza si scontra con le esigenze nutritive che la mamma deve garantire al lattante.

Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online ""Fabbisogno Calorico: Consigli Nutrizionali Durante e nel Post- Gravidanza"" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

• La composizione corporea e i suoi livelli di classificazione;
• La funzione degli alimenti e il dispendio energetico;
• Le componenti del dispendio energetico e il metabolismo basale;
• Il calcolo del fabbisogno calorico durante la gravidanza;
• Il calcolo del fabbisogno calorico nel post gravidanza e allattamento.

I 10 principali vantaggi dei corsi online Life Learning:

1. Accedi al corso quando vuoi dove vuoi h24, 7 giorni su 7;
2. Accesso a vita alle video lezioni del corso e ai suoi futuri aggiornamenti senza costi aggiuntivi;
3. Rilascio del certificato finale con Nº di Licenza personale e con tuo nome e cognome;
4. Possibilità di studiare da pc, tablet e smartphone;
5. Iscrizione al workspace, ovvero all'esclusiva classe virtuale riservata esclusivamente agli studenti del corso;
6. Tutoraggio completo da parte del docente del corso nel workspace, nel forum dedicato;
7. Nessuna limitazione, il corso non ha scadenza, sei tu a decidere quando studiare, e quando fare l'esame finale;
8. Garanzia Life Learning di rimborso 30 giorni soddisfatti o rimborsati su tutti i corsi online;
9. Con l'iscrizione al corso online si ha la possibilità di frequentare gli oltre 500 corsi online gratuiti del catalogo corsi di Life Learning;
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Life Learning Group è l'Edu-Tech Company Italiana specializzata in Formazione Professionale E-Learning Certificata. L'obiettivo di Life Learning è quello di migliorare la vita delle persone abilitandole verso una carriera professionale remunerativa e gratificante, mediante la ""Skills Induction"" dei propri master e corsi di formazione online realizzati in collaborazione con i top esperti di settore selezionati in vari settori professionali e progettati a livello didattico per consentire l'apprendimento di nuove competenze tecniche in modo semplice.

Alla base del lavoro di Life Learning c'è la riconoscibilità della formazione svolta dai propri corsisti da parte delle aziende grazie alle certificazioni riconosciute in oltre 160 Paesi nel mondo:

- Life Learning è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2 015 da Lloyd's Register per ""Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online"" 00015328-QMS-ITAIT-ACCREDIA;

- Life Learning è Provider di Crediti ECP (Educazione Continua Professionale) PVI-027/18;

- Life Learning riconosce lo standard Accreditation Training, il primo standard qualitativo per la Progettazione Didattica di Percorsi Formativi Online;

Life Learning possiede un catalogo di oltre 2.500 Master e Corsi Online, ha formato oltre 500.000 corsisti e collabora con oltre 1000 Esperti, Docenti e Aziende.