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Spinning

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Luogo Napoli
  • Corso
  • Napoli
Descrizione

Obiettivo del corso: Lezione che utilizza speciali bike stazionarie per un allenamento continuo a basso impatto. La lezione si realizza pedalando a tempo di musica ad andature diverse. Lezione che allena l'apparato cardiorespiratorio, la resistenza ed il tono degli arti inferiori.
Rivolto a: tutti.

Strutture (1)
Dove e quando
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Napoli
via nuova san rocco,7, 80131, Napoli, Italia
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Da tener presente

· Requisiti

nessuno.

Domande e risposte

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Programma

Spinning:
Lezione che utilizza speciali bike stazionarie per un allenamento continuo a basso impatto.
La lezione si realizza pedalando a tempo di musica ad andature diverse.
Lezione che allena l'apparato cardiorespiratorio, la resistenza ed il tono degli arti inferiori.
INTENSITÀ medio/alta
DIFFICOLTÀ bassa PER TUTTI.
Mission:
Divulgare la cultura del fitness per donare benessere e soddisfare le aspettative dei nostri soci.
Consolidare la nostra professionalità affinche il centro Synergy sia un punto di riferimento nel mondo del Fitness.