Tecniche di Meditazione

Damanhur Roma

Corso

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Roma

  • Ore di lezione

    20h

Obiettivo del corso: A gestire meglio le proprie energie, la mente ed il corpo. Rivolto a: Tutte le persone che si interessano dello sviluppo delle proprie potenzialità.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Roma
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Via Alessandro d'Ancona 23, 00137

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Programma

Il corso avrà inizio il 30 ottobre alle ore 20.00

L'armonizzazione interiore è una tecnica meditativa che utilizza il suono, il colore, tecniche di respirazione, visualizzazione e rilassamento per riacquistare un equilibrio mente corpo e riconnettersi alla propria parte più profonda e spirituale.
L'armonizzazione è una delle principali tecniche di meditazione dinamica damanhuriane.
La prima fase consiste nell'imparare ad utilizzare il respiro, il suono e l'energia attraverso semplici posizioni che stimolano i centri energetici del corpo. Obiettivo del primo livello è imparare a costruire un rapporto energetico con se stessi e con gli altri.

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