Training Autogeno a Torino

Fulvio Fiori - Bioscrittura®

Corso

A Torino

190 € IVA inc.

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello base

  • Luogo

    Torino

  • Ore di lezione

    12h

  • Durata

    12 Settimane

Il rilassamento che ti cambia la vita

Il Training Autogeno è il celebre metodo che il Dottor Schultz ha creato negli anni '30, per ridurre, contrastare e annullare gli effetti negativi dello stress. E' un sistema vero e proprio di autoterapia psico-fisica, semplice, veloce e completamente autonomo, per imparare a rilassarti profondamente, recuperare rapidamente le energie e affrontare con serenità le sfide della vita quotidiana.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Torino
Visualizza mappa
Via Villa Glori, 6, 10133

Inizio del corso

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Profilo del corso

Il Training Autogeno è un metodo semplice, efficace e collaudatissimo, che puoi applicare in modo rapido e autonomo, per rilassarti in qualunque circostanza, anche la più stressante; ti aiuta ad aumentare la tua capacità di concentrazione e abbassa la tua soglia media di tensione.

Il corso è aperto a tutti.

Nessuno.

Il corso è condotto da Fulvio Fiori, docente di Training Autogeno da quasi 40 anni, esperto in Meditazioni Creative, Visualizzazioni Guidate e tecniche energetiche (Chi Kung, Tai Chi Chuan, Reiki)

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Opinioni

Materie

  • Autogeno
  • Training autogeno
  • Rilassamento
  • Meditazione
  • Visualizzazioni guidate
  • Benessere fisico
  • Benessere mentale
  • Benessere naturale
  • Benessere spirituale
  • Antistress
  • Benessere
  • Crescita personale
  • Respiro Consapevole
  • Self coaching

Professori

Fulvio Fiori

Fulvio Fiori

Sig.

Scrittore e terapeuta della parola, con i suoi aFIORIsmi è considerato uno dei grandi autori di aforismi del mondo. Insegna Tai Chi Chuan, Qi Gong, Meditazioni Creative e Training Autogeno. È Master Reiki e ha ideato 2 metodi artistici per la crescita personale e l'autoterapia: Bioscrittura e Teatro Olistico. www.fulviofiori.com - www.bioscrittura.it - www.teatroolistico.it - www.laleggerezzadelcuore.it"

Programma

Il concetto di tensione e rilassamento.
Il legame mente corpo.
Gli stati di coscienza.
I principi del Training Autogeno.
Training Autogeno inferiore e superiore.
Storia del Training Autogeno.
L'esercizio della CALMA.
L'esercizio del PESO.
L'esercizio del CALORE.
L'esercizio del CUORE.
L'esercizio del RESPIRO.
L'esercizio del PLESSO SOLARE.
L'esercizio della FRONTE FRESCA.

Ulteriori informazioni

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