Yoga e Arte del Movimento Arco di Trentro

Benvenuti a tutti!

Da Gennaio 2017 si terranno a Arcoo di Trento il mercoledì mattina e mercoledì sera

Corsi di Yoga ispirati dalla nuova volontà dello yoga.

Durante le lezione di Yoga, potete imparare i posizioni classiche, il processo di concentrazione e il rilassamento. Lo scopo è di mettere in forma sia la consapevolezza che il corpo. Il movimento trova una buona dinamica ma rimane sciolto,è apperto verso l'esteriore e ciònonostante concentrato.Imparando a dare forma al movimento, usiamo sia una capacità mentale che una corporea. Alla fine si fa vedere perché diventa più facile dimagrire, scoprire la gioia dei sensi, sciogliere tensioni cervicali, aumentare la concentrazione e memorizzazione, osservazione,la bellezza ed l'estetica,...I Corsi sono rivolti agli adulti principianti o avanzati.

Una lezione di prova è sempre possibile