Yoga - Tradizionale
Corso
A Roma
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Roma
Obiettivo del corso: Lo yoga è uno dei metodi di crescita personale tra i più antichi.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Programma
Docente MARIA DOLCE
Lo yoga è uno dei metodi di crescita personale tra i più antichi. E’ nato in India migliaia di anni fa.
Tutti possono praticarlo, non sono richiesti né vestiti né attrezzature speciali.
Bastano soltanto spazio, disponibilità interiore e una tuta comoda.
E’ una scienza completa, infatti lavora sia sul corpo fisico attraverso l’equilibrio movimento – respiro, sia sul corpo mentale attraverso tecniche di rilassamento, concentrazione, meditazione.
E’ ancora un ottimo strumento di indagine e di ricerca personale per coloro che ne volessero approfondire la conoscenza filosofica.
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Yoga - Tradizionale