Corsi yoga e meditazione per bambini

... al bambino, favorendo così il suo ottimale sviluppo. Impariamo anche tecniche di meditazione che sono utili per rilassare le tensioni più profonde...

... disciplina: dalle posizioni base alle tecniche di respirazione, passando per il Saluto al Sole. Scopri come la pratica del Vinyasa Yoga può aiutarti...

... strumenti che provengono dalla antica tradizione dello yoga (mudra e mantra), aiutino la gestante a preparasi all’evento nascita e ad affrontare i primi mesi... Impara:: Tradizione occidentale, Tradizione orientale, Tecniche di rilassamento...