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Corsi Training autogeno a Alba
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TUTTO POSITIVO, OTTIMA INSEGNANTE.
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Il risveglio della consapevolezza del proprio valore e dell'amor proprio, ascoltando un corpo tutto mio. Piacevolmente rilassate. Risveglio della fiducia.
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- Albae1 altra sede.
- Bra
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...– Piazza Savona 4 – 12051, Cuneo 6 ESERCIZI GUIDATI (parte pratica): La Calma (esercizio propedeutico)PesantezzaCaloreRespiroCuorePlesso solareFronte fresca/leggeraPARTE TEORICA... Impara:: Tecniche di rilassamento, Conoscere se stessi, Gestione dello stress...
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Ho imparato tecniche di rilassamento, respirazione consapevole e visualizzazione guidata che mi hanno aiutato a gestire lo stress e a raggiungere uno stato di equilibrio e benessere! grazie
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...intraprendere questa carriera e scoprire e praticare la sofrologia al fine di aiutare se stessi e gli altri. Imparerai a stabilire un protocollo di sessione... Impara:: Tecniche mentali, Capacità professionale, Medicina alternativa...
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Sono molto soddisfatto!
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...Lo stress nel lavoro 2.1. Lo stress nell’azienda 2.2. Lo stress nell’organizzazione 2.3. Il mobbing... Impara:: Tecniche mentali, Controllo gestione, Stress da lavoro correlato...
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