Benessere, dimagrimento e sport

Dieta Gift
A Miglianico

430 
IVA inc.
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Informazione importanti

  • Corso
  • Miglianico
  • Durata:
    5 Giorni
Descrizione

Obiettivo del corso: Ad ottenere un miglior equiibrio psicofisico, riscoprendo il potere di una piena attivazione legata a corrette abitudini alimentari ed ad una sana pratica di movimento, anche a ritmi blandi.
Rivolto a: Runner evoluti che si allenano con costanza e sono alla ricerca anche di un migliramento prestativo. Persone che vogliano iniziare a fare movimento in maniera corretta e divertente. Famiglie e coppie che desiderino condividere una "vacanza attiva". E per tutte le persone interessate a trattare i tempi di una nutrizione corretta e completam che ci riavvicini, dopo decenni di diete mortificanti, al piacere legato al cibo autentico e naturale.

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Miglianico
Chieti, Italia
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Programma

Presentazione:
Lo stage prevede un gruppo Sport (per runner con un certo livello di allenamento) ed un Gruppo Benessere per camminatori o principainti della corsa.

Alla parte pratica di alelnamenti di gruppo si associano incontri e convegni sui temi di alimentazione, integrazione, valutazione della composizione corporea, intolleranze alimentari e molto altro, in un programma denso che lascia però anche il tempo alla socialità ed alla voglia di condividere una piacevole vacanza