corso di apnea

Blukad A.s.d.
A Padova

350 
IVA inc.
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Informazione importanti

  • Corso intensivo
  • Livello base
  • In company
  • Padova
  • 30 ore di lezione
  • Durata:
    3 Mesi
Descrizione

OBIETTIVO è formare APNEISTI capaci di interpretare l'apnea subacquea in modo soddisfacente, in sicurezza ovvero con consapevolezza e divertimento per raggiungere prestazioni modeste , ma significative

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Dove e quando

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Padova
Padova, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Età minima 14 anni Certificato di idoneità medica sportiva agonistica Minime capacità e tecniche natatorie

Cosa impari in questo corso?

Apnea
Brevetto APNEA
Brevetto APNEA AVANZATO

Programma

6 lezioni di teoria

4 lezioni di rilassamento e respirazione

(in acqua e a secco)

15 ore piscina

4 uscite in Acqua Libera

PER OTTENERE la Certificazione di

APNEISTA

Avere un profilo adeguato a discrezione dell’Istruttore

Svolgere tutti gli esercizi in modo soddisfacente

Superare test di teoria con 20% massimo di errori

- 1’45” di apnea statica

- 35 metri di apnea dinamica con attrezzi

- 25 metri di apnea dinamica senza attrezzi - rana sub

Fino a 12 metri di prof. in assetto costante

Fino a 8 metri di prof. in assetto costante senza attrezzatura

Frequenza di almeno il 75% delle lezioni (teo e BD) e di TUTTE le uscite in Acqua Libera

  • 20.10 presso la Palestra della Scuola Giovanni XXIII ad Abano
  • 21.00 presso la Piscina dello Stabilimento Termale Columbus

Lezioni di teoria il mercoledì presso Auletta Issimo

Ulteriori informazioni

ApneaBluKad in collaborazione con ApneaPadova organizza corsi di APNEA di tutti i livelli, per adulti e per ragazzi da 7 a 13 anni, tenuti da Istruttori qualificati e certificati APNEA ACADEMY, e allenamenti per agonisti e praticanti. Lo staff di istruttori, tra i quali anche agonisti di livello nazionale e internazionale, periodicamente organizza corsi di formazione specifici sulle tecniche utilizzate nelle discipline dell’apnea indoor, MONOPINNA e RANA Subacquea, oltre che sulle tecniche di COMPENSAZIONE, RILASSAMENTO e RESPIRAZIONE, RESCUE (salvamento). Potrai partecipare inoltre, accompagnato dai nostri Istruttori, a STAGE organizzati dal circuito ApneaAcademy nei mari di tutta Italia, con i più grandi apneisti a livello mondiale, sulle specialità dell’Assetto COSTANTE, e VARIABILE, dove potrai scendere alle tue profondità limite in tutta sicurezza, con le pinne, con la mono, accompagnato sul cavo con la slitta zavorrata, e utilizzando le tecniche delle nuove discipline della rana verticale sul cavo e free dive. Nelle piscine di Abano Terme e Padova potrai allenarti con periodicità con tabelle preparate dagli istruttori, appositamente per il tuo livello tecnico e atletico… Vieni a trovarci… al lunedì e al giovedì sera, alle 20.45 allo stabilimento Termale COLUMBUS di Abano

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