Formazione Insegnanti Postural Pilates&Yoga

Postural Pilates Academy
A Milano

350 
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Luogo In 2 sedi
Durata 2 Giorni
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  • Corso
  • In 2 sedi
  • Durata:
    2 Giorni
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Descrizione

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Dove e quando

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Via privata Galeno 27, 20126, Milano, Italia
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Via Emilio Motta 6, 20144, Milano, Italia
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Programma

PROGRAMMA CORSO DI AGGIORNAMENTO YOGA & PILATES (Metodo PPM): Durata 16 ore

  • SABATO 19 Marzo 2011 dalle ore 10.00 alle 17.00 circa

  • DOMENICA 20 Marzo 2011 dalle ore 10.00 alle 17.00 circa

  • TUTTI GLI ARGOMENTI DEL CORSO AVRANNO ASSOLUTAMENTE APPLICAZIONI PRATICHE DA UTILIZZARE FIN DA SUBITO NELLE PROPRIE LEZIONI

  • Cos'è l' Hatha Yoga

  • Relazione tra il Postural Pilates e lo Yoga

  • L'importanza delle tecniche respiratorie e del prana

  • Chakra e ghiandole endocrine

  • I 12 canali energetici del corpo

  • Meridiani e Miofascie

  • Yoga Nidra e rilasciamento profondo

  • Alimentazione e digiuno

  • I principi dello yoga nel PPM

Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
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