Formazione Insegnanti Postural Pilates&Yoga
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Sono davvero contenta di aver scelto la Postural Pilates Academy. Un grazie a Daniela Carignano e Mara Grieco per tutto ciò che mi hanno insegnato. Ottimo corso. Sono molto soddisfatta.
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Corso
A Milano
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Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Formati sulle utime novità del Postural Pilates&Yoga!
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Tipologia
Corso
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Luogo
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Durata
2 Giorni
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Inizio
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Postural Pilates Academy presenta sul portale Emagister.it il corso Formazione Insegnanti Postural Pilates&Yoga, una formazione di 16 ore da svolgere in aula per conoscere tutte le tecniche più avanzate di Postural Pilates&Yoga.
Il corso si distingue per l’approccio estremamente pratico che permetterà di mettere in pratica sin da subito gli insegnamenti ricevuti. Il programma del corso prevede moduli di approfondimento su cos'è l' Hatha Yoga, sulla relazione tra il Postural Pilates e lo Yoga, l'importanza delle tecniche respiratorie e del prana, i Chakra e ghiandole endocrine, i 12 canali energetici del corpo.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
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Sono davvero contenta di aver scelto la Postural Pilates Academy. Un grazie a Daniela Carignano e Mara Grieco per tutto ciò che mi hanno insegnato. Ottimo corso. Sono molto soddisfatta.
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Milva Morelli
Materie
- Pilates
- Metodo pilates
- Forma fisica
- Formazione pilates
- Istruttore
- Istruttore pilates
- Ginnastica dolce
- Ginnastica posturale
- Ginnastica aerobica
- Stretching
- Benessere
- Estetica e benessere
- Preparatore atletico
- Postural Pilates
- Postura
- Posturale
- Attività fisica
- Attività aerobica
- Ginnastica
- Istruttore di attività per il tempo libero
Programma
PROGRAMMA CORSO DI AGGIORNAMENTO YOGA & PILATES (Metodo PPM): Durata 16 ore
- TUTTI GLI ARGOMENTI DEL CORSO AVRANNO ASSOLUTAMENTE APPLICAZIONI PRATICHE DA UTILIZZARE FIN DA SUBITO NELLE PROPRIE LEZIONI
- Cos'è l' Hatha Yoga
- Relazione tra il Postural Pilates e lo Yoga
- L'importanza delle tecniche respiratorie e del prana
- Chakra e ghiandole endocrine
- I 12 canali energetici del corpo
- Meridiani e Miofascie
- Yoga Nidra e rilasciamento profondo
- Alimentazione e digiuno
- I principi dello yoga nel PPM
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