Il Pilates: uno strumento efficace nella riabilitazione posturale

Associazione Progetto Ippocrate
A Napoli

360 
+IVA
Chiedi informazioni a un consulente Emagister
Chiedi informazioni a un consulente Emagister

Informazioni importanti

Tipologia Corso
Inizio Napoli
Ore di lezione 33 ore di lezione
  • Corso
  • Napoli
  • 33 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Acquisire conoscenze teoriche e aggiornamenti in tema di: Rieducazione posturale dinamica acquisire abilità manuali, tecniche o pratiche in tema di: Riabilitazione posturale e delle sintomatologie.
Rivolto a: Fisioterapisti.

Informazioni importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo

Napoli
Viale Gramsci 5, 80122, Napoli, Italia
Visualizza mappa
Inizio
Luogo
Napoli
Viale Gramsci 5, 80122, Napoli, Italia
Visualizza mappa

Cosa impari in questo corso?

Riabilitazione
Riabilitazione posturale

Programma

PROGRAMMA

Sabato 27 giugno

09.00 - Introduzione al metodo Pilates
10.00 - Principî del metodo Pilates nella rieducazione posturale dinamica
11.00 – Coffee break
11.15 – Pilates e postura
12.15 – Il matwork: introduzione al metodo e alla guida della scelta degli esercizi al tappeto e degli attrezzi (rullo, fitball, circle)
13.15 – Pausa pranzo
14.15 – Esercizi di presa di coscienza corporea: la respirazione e il baricentro corporeo
15.15 – Rachide lombare: biomeccanica articolare e muscolare di utilità pratica nell’esecuzione dell’esercizio al tappeto
16.15 - Coffee break
16.30 – Rachide lombare: protocollo di esercizi al tappeto con e senza attrezzi
18.30 - Chiusura lavori

Domenica 28 giugno

09.00 – Rachide dorsale: Biomeccanica articolare e muscolare di utilità pratica nell’esecuzione dell’esercizio al tappeto
11.00 – Coffee break
11.15 – Rachide dorsale: protocollo di esercizi al tappeto con e senza attrezzi
13.15 - Pausa pranzo
14.15 – Rachide cervicale: biomeccanica articolare e muscolare di utilità pratica nell’esecuzione dell’esercizio al tappeto
15.15 – Rachide cervicale: protocollo di esercizi al tappeto con e senza attrezzi
16.15 – Coffee break
16.30 – Rachide cervicale: La gestione del lavoro di gruppo e degli esercizi a corpo libero secondo il Pilates: protocollo di lavoro al tappeto
18.30 – Chiusura lavori

Sabato 04 luglio

09.00 – Ripasso degli esercizi base del Matwork 1
10.00 - Revisione degli esercizi mirati al controllo del “centro” e alla stabilizzazione del bacino
11.00 – Coffee break
11.15 – Sequenze di esercizi con palla grande per la stabilizzazione dell’area lombopelvica
13.15 – Pausa pranzo
14.15 – Pilates ed arto superiore: disfunzioni della stabilità e della mobilità del cingolo scapolo-toracico e sindromi associate
16.15 - Coffee break
16.30 - Pilates ed arto superiore: sequenze di esercizi Pilates per la ricerca della stabilizzazione e per il riequilibrio muscolare della spalla
18.30 – Chiusura lavori

Domenica 05 luglio

09.00 - Pilates ed arto inferiore: disfunzioni legate al movimento dell’articolazione coxofemorale e del ginocchio e sindromi associate
11.00 – Coffee break
11.15 – Pilates ed arto inferiore: sequenze di esercizi Pilates per il riequilibrio funzionale dell’arto inferiore
13.15 – Pausa pranzo
14.15 – Scelta degli esercizi per la conduzione di una seduta
15.15 - Sequenze di esercizi combinati con attrezzi: roller, fitband, magic circle
16.15 – Coffee break
16.30 - Differenziazione tra facilitazione e propriocezione nella scelta degli attrezzi per l’esecuzione dell’esercizio
17.30 - Interesse delle palline Franklin nella sensibilizzazione propriocettiva e dei rotator disk nel riequilibrio delle disfunzioni
19.00 – Verifica con questionario
19.30 - Chiusura lavori

Successi del Centro


Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
Leggi tutto