Corso attualmente non disponibile
Corsi Settimanale di Yoga Tuscolano
Corso
A Roma ()
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Livello
Livello base
-
Durata
2 Mesi
I nostri corsi di yoga sono rivolti a tutti, sia a chi affronta lo Yoga per la prima volta, sia a chi ne ha già esperienza.
L'insegnamento delle pratiche procede in modo sistematico, graduale e progressivo dando all'allievo la possibilità di approfondire le nuove esperienze, la consapevolezza e la pace interiore. Si sottolinea l'importante aspetto meditativo della consapevolezza, dell'energia, del rilassamento.
Nel corso sono insegnate varie modalità per favorire il benessere psico-fisico , per trovare l'equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Profilo del corso
i corsi sono rivolti a tutti principianti e avanzati
Opinioni
Materie
- Yoga
- Respirazione
- Rilassamento consapevole
- Yoga Integrale
- Yoga Nidra
- Pranayama
- Tecniche di concetrazione
- Tecniche di rilassamento
- Tecniche di concentrazione
- Movimento consapevole
Professori
Raffalla Pede
insegnante di hatha yoga
Programma
Lo yoga insegnato rientra nella tradizione dello yoga classico, è un approccio olistico che prende in considerazione la persona nella sua totalità. Lo yoga insegna a rafforzare e armonizzare il nostro corpo, la mente e l'anima, così da avere corpo sano, una mente equilibrata e trovare la pace interiore.
Lo yoga ci aiuta a rimuovere gli ostacoli interiori e ci dà la forza per rimanere calmi, tranquilli, riequilibrando il delicato equilibrio tra mente, corpo e aspetto interiore.
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Corsi Settimanale di Yoga Tuscolano