Taijiquan stile Chen

Chenjiagou Taijiquan Association - Italy
Semipreseziale a Roma

30 
IVA inc.
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Informazione importanti

  • Corso
  • Livello base
  • Blended
  • Roma
  • 2 ore di lezione
  • Durata:
    1 Settimana
  • Quando:
    21/11/2016
Descrizione

Il corso prevede lo studio dello forme tradizionali dello stile Chen a mani nude, con le armi e il lavoro in coppia o spinta con le mani (tuishou).
Lo stile Chen è caratterizzato dalle variazioni di ritmo nell' esecuzione delle forme, dove si alternano movimenti lenti e veloci, con esplosioni di energia (fajin)...
Il risultato è un sistema complesso di movimenti che favoriscono la pratica delle arti marziali e il benessere psicofisico.
Nelle lezioni vengono studiate anche lle tecniche taoiste per la salute del corpo, i movimenti Daoyin (Qigong) grazie ai quali, attraverso il corretto fluire dell' energia nel corpo, si allentano i blocchi e le tensioni del corpo.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo Orario
21 novembre 2016
Roma
via R. Vignali, 48, 00172, Roma, Italia
Visualizza mappa
Lunedì e mercoledì ore 20.00 - Martedì a giovedì ore 18.00 e 19.30 venerdì ore 17.30 sabato ore 10.30

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Condurre il praticante a padroneggiare le tecniche di movimento del corpo, che consentano di mantenere un migliore stato di salute, finalizzate quindi al benessere fisico e mentale e alla pratica di arti marziali.

· A chi è diretto?

A principianti e a praticanti di tutti i livelli.

· Titolo

CORSI DI TAIJIQUAN STILE CHEN A ROMA (ITKA)

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

E' possibile effettuare una lezione di prova gratuita e ricevere informazioni più dettagliate sui corsi di Daoyin (Qigong) e sull'arte marziale del Taijiquan stile Chen

Cosa impari in questo corso?

Allenamento sportivo
Gestione del cambiamento

Professori

Alessandra Burali
Alessandra Burali
Istruttore

Angela Ottaviani
Angela Ottaviani
insegnante Taijiquan stile Chen

Nell'ambito degli studi filosofici, l'interesse per la filosofia orientale la porta, alla fine degli anni 80, ad avvicinarsi alla pratica del Taijiquan. Dal 2006, si reca ogni anno a Chenjiagou per soggiorni di studio e di pratica con i Maestri della famiglia Chen. Nel 2012 consegue la qualifica di allenatore 3° livello dell'ITKA. Dal 2003 insegna Taijiquan stile Chen presso varie palestre a Roma, nel 2006 è tra i soci fondatori della Chenjiagou Taijiquan Association - Italy (www.taijichen.org), con la quale ci si prefigge la diffusione e conoscenza del Taijiquan stile Chen di Chenjiagou.

Programma

STUDIO DEI FONDAMENTALI DEL TAIJIQUAN STILE CHEN:
Studio degli esercizi del QI GONG per la pratica della flessibilità e del corretto movimento;
Studio dell'applicazione della forza a spirale, CHAN SI JIN;
Studio della sequenza tradizionale dello stile Chen, Lao jia yi lu, e delle armi, spada (jian) e sciabola (dao);
Studio dei cinque esercizi del primo livello del lavoro in coppia (Tuishou).

 


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