Asd Tiger Milano

...Il TAEKWONDO è un’arte marziale di origine coreana, una delle più praticate al mondo ed è basata sulla tecnica dei calci e dei pugni. Questa disciplina... Impara:: Allenamento sportivo, Autodifesa personale, Arti marziali...

...del Taekwondo e l'altra dell'Hapkido (Difesa Personale). Quest'arte Marziale attraverso i propri principi, consente di raggiungere benessere fisico e mentale... Impara:: Autodifesa personale, Sala corsi, Arti marziali...

...un'appendice del corpo e aiuta a "sentire" il costante scorrere dell'energia interiore controllandone il flusso. Le varie tecniche dell'Haidong Gumdo... Impara:: Haidong gumdo, Arti marziali, Spada coreana...

...a convivere con gli altri, a modellare il proprio carattere, a gestire situazioni di crescente difficoltà e a controllare i propri istinti. Le numerosissime tecniche di gamba... Impara:: Benessere psicofisico, Arti marziali...

...Aspetti e caratteristiche della lezione: • Riscaldamento e stretching • Percorsi ludico motori • Forme • Tecniche di calcio a vuoto e su colpitore • Scambi tecnici... Impara:: Arti marziali...

...calci sui colpitori • Aspetto ludico: giochi di squadra inserendo esercizi propedeutici di Taekwondo, calci, capriole e salti, giochi di coordinazione... Impara:: Attività ludico motoria, Arti marziali...