Taekwondo Adulti
Corso
A Milano
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ELBS
Master Online420 € 1.680 € -
G.S.U. EDUCATION - GRUPPO SCUOLE/UNIVERSITY
Master Online800 €
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Livello
Livello base
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Luogo
Milano
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Ore di lezione
3h
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Durata
1 Anno
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Inizio
Scegli data
Il TAEKWONDO è un’arte marziale di origine coreana, una delle più praticate al mondo ed è basata sulla tecnica dei calci e dei pugni. Questa disciplina è denominata dai suoi fondatori come l'arte dei pugni e calci in volo, per la sua spettacolare elevazione e calci dinamici. La pratica del combattimento sportivo lo distingue dagli altri sport marziali per la particolare efficacia, dinamicità e spettacolarità delle sue tecniche di gamba (calci circolari, calci multipli).
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Incremento dell’agilità, flessibilità, forza ed equilibrio. Diminuisce il livello di stress, tonifica il corpo senza aumentare la massa e aumenta la propria motivazione.
Spesso pratica, costanza e applicazione nel Taekwondo portano miglioramenti e benessere laddove prima si percepivano scompensi.
Adulti di tutte le età.
Lezioni di prova gratuite!
Opinioni
Materie
- Arte
- Arti marziali
- Taekwondo
- Benessere
- Allenamento sportivo
- Motivazione
- Competizione
- Disciplina
- Milano
- Adulti
- Coreano
- Dinamicità
- Tradizione
- Filosofia
- Autodifesa personale
- Autocontrollo
- Corsi
- Calci
- Pugni
- Combattimento
Professori
Alessandro Cavalli
Istruttore
Miriam Bison
Maestra
Programma
La filosofia dell'Asd Tiger Milano è quella di mantenere il Taekwondo un'antica arte marziale.
Si studiano le Poomsae o forme (movimenti codificati che simulano un combattimento contro più avversari); le tecniche di autodifesa utilizzando ogni parte del proprio corpo; la filosofia ed i metodi per migliorare se stessi nell'autocontrollo, benessere fisico e mentale.
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