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Corsi Autogeno a Alba
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TUTTO POSITIVO, OTTIMA INSEGNANTE.
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Il risveglio della consapevolezza del proprio valore e dell'amor proprio, ascoltando un corpo tutto mio. Piacevolmente rilassate. Risveglio della fiducia.
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Tutto ok.
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- Albae1 altra sede.
- Bra
- 6 Giorni
...– Piazza Savona 4 – 12051, Cuneo 6 ESERCIZI GUIDATI (parte pratica): La Calma (esercizio propedeutico)PesantezzaCaloreRespiroCuorePlesso solareFronte fresca/leggeraPARTE TEORICA... Impara:: Tecniche mentali, Analisi psicologica, Rilassamento corporeo...
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In generale ritengo sia stato un corso ben fatto e ben strutturato anche in termini di tempistiche e di organizzazione degli argomenti nel tempo a disposizione.
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L'apprendimento di una tecnica immediatamente spendibile.
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Ill potersi esercitare nella pratica del TA
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- 6 Giorni
...L’istituto di Analisi Immaginativa, Scuola di formazione in Psicoterapia riconosciuta dal Ministero dell'Università e della Ricerca Scientifica e Tecnologica... Impara:: Training autogeno, Training assertivo, Gestione dell'ansia...
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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- Post-diploma / post-qualifica
- Online
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- 6 Mesi
...Emagister.it presenta il Corso di Training Autogeno offerto da Accademia Alterego&Cambiolook e rivolto a operatori che si occupano del benessere... Impara:: Benessere emozionale, Tecniche di rilassamento, Rilassamento fisico...
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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